【実践編】なぜ、我が子はやる気がないのか？のワケ
お母さん・お父さん毎日子育てお疲れさまです!!
「うちの子はやる気がない」
「周りの子に比べて遅い」
「いつもぼーっとしている」
こんな悩みを抱えている保護者の悩みを解決する記事です。
《愛情は分かりやすく伝える》
思い出して欲しいんですが、
①赤ちゃんの時
②幼稚園の時
③現在
一番愛情表現をしていたのは、いつ頃でしょうか？
ほとんどの方が①>②>③だと思います。
年齢が上がるにつれて、愛情は変わらなくとも、相手に伝わる表現をしなくなることが多いです。
小さいときは「愛してるよ～」「かわいいね」「大好き」と色々な表現を伝えたり、抱きしめたり、なでたりしていたと思います。
海外に目を向けると、多くの国で年齢を問わず相手に伝える文化があります。
もしも「私は伝えてないな～」と思った方は、まずはそこから始めて下さい！
色々な声かけをする前に、まずは愛着を伝えたり、信頼関係を築くことがとても重要です!!
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《STEP1：環境》難易度★☆☆
いきなり言葉にして伝えるのは、難易度が高すぎ!!という方は、まずは環境面にチャレンジしましょう。
・スマホの待受を子供の写真にする
家族写真でも子供だけの写真でもいいので、待ち受けや背景を変えてみましょう。
・家族写真や子供の写真を飾る
玄関・ダイニングテーブル・壁など目につくところならどこでもOK
私の場合はお気に入りの写真12枚をカレンダーにして貼っています。
・食事の時間を大切にする
仕事や家事で忙しいとついつい会話も減りがちだと思います。動画やスマホに夢中な子もいると思います。食事は家族の大切な時間です。
特別な事をする必要はありません！
笑顔を意識して、まずは楽しい時間にすることを心がけて下さい。
・子供が大切にしているものを大切にする
親から見るとそうでもないものでも、今のお子さんからすると大切なものです。丁寧に扱ったり、保管スペースを作ってあげることも大切です。
※部活やクラブで使う道具の専用スペース作成などもオススメ。
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《STEP2：言葉》難易度★★☆
慣れてきた方や環境は整っている方は次はこれです！
念力では伝わりませんので、言葉にしていきましょう。
・LINEやメールの活用
家族LINEのやり取りの殆どが要件だけになっていませんか？
何かを共有するだけでもOKです。
まずは出来ることからチャレンジしましょう！
例）・空がキレイだったからその写真を送る
・嬉しかった出来事などを共有する
・自分の気持ち（嬉しい・楽しいなど）を伝える
・愛情表現を伝える
・ボディーランゲージを使う
アメリカ人を見習って、リアクションやジェスチャーは大きくしてみましょう。ボディーランゲージも言葉並に伝わります！
歯を見せないのは一昔前！
笑顔はクシャッとニコっと笑ってみましょう！！
（鏡の前で練習あるのみ!!!）
あとは普段の相づちなども、深くうなずくようにしてみてください。
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《STEP3：スキンシップ》難易度★★★
最後お子さんとハグしたのはいつでしょう？
1ヶ月？1年前？覚えていないくらい前…？
ご時世的に、感染予防などもありますし今すぐ難しいかもしれません。
ただ、時は止まってくれません。
お子さんはどんどん成長していきますし、溝が生まれてしまわないように、この瞬間も大切にしてほしいです。
・一緒にいるだけでもOK
最初は同じ空間で同じことをするのもスキンシップです！
一緒にお菓子や料理作りをする。
2人組のストレッチをやるなど自然なスキンシップが望ましいです。
・肩をなでる(タッチ)
落ち込んでいる時、感謝の気持を伝える時、色々なシチュエーションで使えます！
「〇〇ありがとうね！助かったよ。」(肩を)ポンポン
・頭をなでる
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《まとめ》
愛情は伝えにいかないと伝わらない。
自分のペースでSTEP1から実践していく。
根気強く、伝わるまで伝え続ける。
その上で、色々やって欲しいことや要求をしていくこと。
最後に
時間はかかるかもしれません。
ただ少しずつかもしれませんが伝わります。
子供は急に変わらないので、愛情を伝えていくと最初は「ウザい」「キモイ」など色々傷つくことを言わるかもしれません。
ただ、それは今までの接し方の積み重ねです。
必ず伝わるので、是非根気強く長い目で見てほしいです。
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これからもどんどん更新していきます。
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