10日目は少し走る。

10日目は、夜には生理の辛さもマシになってきていたので運動。心なしか暑さも和らいで、気分的に少しだけ楽だ。

この日からこれを飲んでみた。

ダイエットサポートサプリ。燃える、という文言にまんまと惹かれて買ってしまった。なんとかランキングで1位になったらしい。なんのランキングか確認する前にシールをゴミに捨ててしまった。ちなみに朝から朝マックを食べたし、買い物して、夫の車検についていってスタッフから「こんにちは～」と言われて「コンニチハ」と人見知りの子供のように返しただけである。夕飯は回転寿司だった。うにを食べた。エビを2種類食べた。パッフェも食べた。もう、これを飲んで運動するしかないのだ。

この日は、ルートを少し変えながら歩いた。まず、家の近くのほぼ広場の公園一周。地図で見てみたら、一周大体300メートル弱。その後、普段のルートを少し短めに歩いた。結構涼しかったが、帰宅方向へ歩く時には汗ダラダラ。サプリの効果もあるのか、なんなのか。

2日休んだし、なんとなく余力がある気が……！ と思ったので最初歩いた公園を締めに一周走ってみた。走り始めは「あ、行けそう」と思ったが、終盤はぜえぜえしていた。息切れ激しい。やっぱりまだ走るにはお子ちゃま体力である。

歩数は4289歩。キョリ測で歩いたり走ったりした地点を繋いで測ってみたら3キロちょいは運動していた。ブルブルもした（シェイカー）！

痛みに耐えてよくがんばった！　感動した！ 別にどこも痛くないけど！