平日と休日

脳科学者の茂木健一郎さんが面白いことを言っている。 なんもやること無いから休日は家でゴロゴロしてました、というのは愚策らしい。いや、言われていることはものすごくわかる。 簡単に言うと休日にいわゆる「脳を休める」という行為をするのではなく「いつもと違う刺激を脳に与える」のがいいということらしい。 平日にPC使って仕事している人が休日にPCで動画見ても脳は休まらないってことだそうだ。 要するにデジタルから離れるのが最善策らしい。 ただ、昨今の世情を考えるとインドア主流とな