異国の地で長く働くには
イエメンに来て2ヶ月が過ぎた。この2ヶ月間で国境なき師団として異国の地でに長く働くにはいくつかのコツがあることを学んだ。
1つ目はお腹と睡眠の調子を整えることが極めて大切であるということだ。裏を返すと、この2つは容易に乱れやすい。こちらの食事は(宿舎で出されている物であっても)衛生面がイマイチな時もあり、お腹を下しては治ってのループが寄せては返す波の様にやって来る。多少の小波は全然問題ないのだが、吐き気や腹痛といった大波は辛い。少しでも予兆があったら、お腹を休ませる、冷やさ