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うつBOX

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質問箱シリーズを中心に、うつ病に関するアレコレをまとめています。
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2019年12月の記事一覧

はじめまして。犬とアートとゆるりとしたnote

はじめまして。 手芸作家をしています おーしまです。 こんな人がこのnoteを書いているのね!…

おーしま
4年前
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私の生きたくなる料理

有賀薫さんのスープレシピがとても好きです。 週末もネギたっぷりの生姜スープを作って、心も…

おーしま
4年前
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聖☆おにいさんに恋をしたら、大切なものを取り戻せた

本が読めないってどういうことか? うつ病になってみて、ようやくその意味がわかりました。 …

おーしま
4年前
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エスパーじゃないんで、料理はほどほどってことで。

毎日の料理って大変だな、しんどいなって思う日、ありませんか? 家族のことや日々のバランス…

おーしま
4年前
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いつもの日常に「打率3割」を取り入れたら、自分に優しくなれました

突然ですが、私のモットーは「打率3割は上出来!」です。 日常のハードルをグッと下げて、生き…

おーしま
4年前
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