がんばらないと、休めなくて、キツイ・しんどい・辛い時…/お薦めの動画

おじやさんの動画のです

仕事・学校・家事・育児・介護…

やっても終わらない…
がんばっているのに…
もっと、がんばらないと…

そんな時に、よかったら観て頂きたい動画です

過去には行けないし戻れないけど、、

もしも伝える事が出来るなら、自分に伝えたい内容です

果たして、未来の自分の言葉を、素直に受けとれるかな…

がんばり過ぎ・無理し過ぎは、心身を壊したり、過労による疲労で、不注意や失敗が多くなります💦

がんばり過ぎ・無理し過ぎという癖は、私自身、抜けきれていません…

不意や無意識に、自分自身が反応や対応してしまう様で…

一度や一気に変わる事は難しいですが、ゆっくり・ゆるく、私の一歩で歩めるといいです

おじやさんの動画、他にもあります
(過去記事に、他の動画のリンク有ります)