この時期にオススメの太りにくいスイーツをご紹介します！

自作プロテインアイスクリームです🍨

・お好きなプロテイン
・無調整豆乳
・バナナ

これらをミキサーにかけて、冷凍するだけ！

タンパク質も補給できて、ダイエットに効果的な豆乳やフルーツのみなので、健康にも良いですよ！