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#コンフォート・ゾーン

【I×V=R】イメージの再構築

【I×V=R】イメージの再構築

みなさんこんにちは!
DAISEIです!!

前回は
「現状を超えたゴール設定」についてご紹介しました!

今日は「I×V=R」
ルー・タイスの方程式であるこの公式が何を意味するのか
説明していきたいと思います❗️

ルー・タイスの方程式「I×V=R」と言うのは、
ルー・タイス・プリンシプルの方程式です!

Iはイメージ
Vは臨場感(Vividness)
Rはリアリティー

「イメージ×臨場感」が

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高いゴールを設定する理由

高いゴールを設定する理由

こんにちは!
DAISEIです!!

前回は
人が高いパフォーマンスを発揮できる理由。
コンフォートゾーンとパフォーマンスの関係性についてご紹介しました!

今回は
「現状を超えたゴール設定」というテーマを記事にしていきます😄

高いゴールを設定する理由

認知科学のコーチングにおいては、
現状の外側にゴール設定をすることが重要となります。

現状よりもずっと高く、
どうやって達成すればいいのか

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ハイパフォーマンスの実現

ハイパフォーマンスの実現

こんにちは!
DAISEIです!!

前回は、他人の言動が自分の人生を決めてしまう怖さ。

そしてそれを回避し、
なりたい自分へ向かうための方法をご紹介しました!

今回は、人が高いパフォーマンスを発揮できる理由。
コンフォートゾーンとパフォーマンスの関係性を説明していきます❗️

高いパフォーマンス人が高いパフォーマンスを発揮できる時は、
常にコンフォートゾーンにいるときです。

逆にコンフォー

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ドリームキラーの話は聞くな!

ドリームキラーの話は聞くな!

こんにちは!
DAISEIです!!

先日初のコーチングクライアントを募集し、
17名の方から応募をいただきました!

先週、そのうち14名にコーチングさせていただきました。
本当に人の可能性は無限だと感じております。

同時に大きな責任感も感じているので
今日も学びをアウトプットします😁

今回は、
他人の言動が自分の人生を決めてしまう怖さ

そしてそれを回避し、
なりたい自分へ向かうための方

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