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大ちゃんの人生の旅路📚

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「大ちゃんの休職」マガジンの続き!休職後、お仕事で感じたことや、日々の生活の中での気づき、#HSP#HSS型HSP ならではの感じ方・考え方などを記事にしたものをまとめます!🌱 …
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#繊細さん

私だから出来る、繋がりと寄り添い

こんにちは!大ちゃんです! 最近、私の周りで休職というワードをよく聞くようになりました。 私が休職したからより身近に感じられるようになったのか…このご時世、休職する人が単純に増えているのか…。 まぁきっと、どちらともあるのかもしれません。 心療内科や精神科は、新規患者様の予約をお断りしているところも多く、病院探しも苦労するなんて話もよく聞きますし、私が今年アルバイトしてきた職場先でも、休職している方や復帰される方、休職に入る方を何人かお見かけしました。 もちろん、私も

人のせいにするのが得意な人っているよね。

こんにちは!大ちゃんです! 私の人生の苦手な人ファイルの中に、「人のせいにする人」があります。 あ、苦手な人ファイルというのは、私がそう勝手に名付けたもので😅 これまで出会った、この人といると自分は心を病むとか、感情を持っていかれるとか、居心地悪いな〜と感じる人とか、そういう特徴を集めた総称なのですが。笑 例えば、大きな声で話す人・すぐに怒る(分かりやすくイライラする)人、物に当たる人、タバコ臭い人、人によって態度を変える人、自分の自慢話ばかりする人、自分の苦労話ばか

「何も悪くないっすよ」 に救われた話。

こんにちは!大ちゃんです! 最近私は、疲れが溜まってきているのか、、、 とてもネガティブに物事を考えてしまいがちです。 仕事で何か指摘された時とか、失敗してしまった時とか、思うように毎日がいかない時とかも多くて。 毎回「あ〜〜〜〜〜疲れているな〜」 と感じつつも、なかなかリセットする時間が取れなかったり。 毎日が精一杯で、色々な刺激を整理して整える時間がなかったり。 そんな毎日。 今日も、上司から色々な指摘(?)注意(?)をもらい。 まぁ、ありがたい事ですよ… 色

未来に不安を感じる時は、ただただ今を考える

こんにちは!大ちゃんです! 先に言っておきます! 今日の記事は、 多分!ネガティブな記事ではありません!!!! なんて言うか、まぁ、私はこう考えているし、こういう考えもあっていいよねっていうお話なので、そこまで深く感じ取ると言うよりかは、「へ〜」「あ〜まぁそうとも言えるよね〜」みたいな感覚で、軽く流して読んでいただけたら幸いです🌱 前置きとして、大ちゃんの記事、初めましての方がいらっしゃいましたら… ようこそ〜〜〜!🌈笑 こちらの記事にも書かせていただいたのですが、

やっぱり私は 『報・連・相』 が難しい。

こんにちは!大ちゃんです! 皆さんもうご存知の通り『報・連・相』。 そうです、報告・連絡・相談です。 私はどうやらこれが本当に苦手らしい…(ため息😮‍💨) 先日、私の上司に 「大ちゃん、どうでもいいことはLINEくれるのにね〜」 「肝心なこととか、聞いたらいいことはLINEしないのね〜」 と言われてしまいました。 これに至った経緯を軽くお話しすると、、、 まず起こった出来事①として、電車が遅延しているからスタッフの一人が遅刻してくるとのことで入電があったので、「出勤

芝生に寝っ転がってたそがれて

こんにちは!大ちゃんです! 最近、涼しくなってきたので、 急に私はピクニックがしたくなり、少し遠出をして広い公園に行ってきました。 と、言っても、特にシートを持って行った訳でもなく、ただ外で買ったパンをモグモグと食べただけなのですが。笑 デジタルデットクスとやらをしたくて。 黄昏たくて。 そんな浅はかな理由で芝生を求めて公園に行きました。 久しぶりの芝生はとても優しくて。 ふわふわで気持ちよくて。 寝転がると青い空はとっても広くて。 秋の空は高くて。 風が吹くと心地よ

あなたの価値観 と 私の価値観

こんにちは!大ちゃんです! このお話をどうしてもしたかった…! この熱が冷めないうちに。記事にしたいと思って、眠い目をこすりながら書いています。笑 先日、私が勤めている会社の研修のようなものに参加してきました。 そこでは社長さんからのお話という形で、直々に講話の時間があったのですが、私はその中で色々と心の中で社長の言っていることに対して反論していたことがたくさんありました。笑 今日はそのことについて、ちょっとこのnoteを借りてお話していきたいと思います。 あ、もち

『レーズンパン』 と 『くるみパン』

こんにちは!大ちゃんです! なんでこんなタイトルにしたかというと、 この前、聞かれたのです。 「レーズンパンとくるみパン、どっちがいい?」と。 とある日、私と店長で働いていて、隣のパン屋さんから廃棄予定の余りパンを2種類頂いた事がありました。 私はレーズンがあまり好きではありません。 「レーズンパンとくるみパン、どっちがいい?」 そう聞かれて、私は瞬時にこう言っていました。 「どちらも好きなので、店長好きな方選んでください!」 レーズンが嫌いではありますが、私

世の中の「普通」について考えてみた

こんにちは!大ちゃんです! 私は高校生の頃から、ずっと接客業に携わってきました。 そして、今もなお、接客業をしているわけなのですが…。 本当に色々なお客様がいらっしゃるのですよね〜。 もちろん、一緒に働く仲間ももちろん。 最近、職場が変わってから、私の「普通」の概念と相手の「普通」の概念が違うのだな〜と実感する場面が、また増えてきました。 今日はちょっとその辺も紹介していきたいと思います。 例えば! お客様が「ハロウィンをイメージした色のものは何かありますか?」

“自分の事を話せる人” って凄い

こんにちは!大ちゃんです! 新しい職場に入って約2週間。 皆さん暖かく私のことを迎えてくださっていて。 お陰様でなんとかやってこれている大ちゃん🌱 つぶやきは多めですが、それでも毎日一応楽しく、(疲れはありますが)出来ていることは、ありがたいな〜なんて感じています。 そして、最近感じることもあります。 それは、人との信頼関係の築き方です。 “信頼関係”って、私のイメージだと…時間をかけて相手を知っていったり、もちろん生きていく上での「遅刻をしない」とか「言われたルール

ある日の電車

こんにちは!大ちゃんです! 先日、私は電車を利用しました。 今日はその時の少しホッコリした話を共有させてください☺️ 私は最寄りの駅から電車に乗り、最寄りはとてものどかで(田舎で。笑)席にもゆとりがあります。 そのため、私は座って電車に揺られていました。 段々と席が埋まってきて、私はイヤホンをしながら音楽と電車の窓から見える風景を楽しんでいました。 これは余談ですが、たまに人間観察なんかをしたりして。 あー、この人を主人公にしたら、こんな物語ができるかな〜とか。 私が

私は “温泉みたいな人” らしい

こんにちは!大ちゃんです! 皆さん、よく聞きませんか?こんな会話。 「〇〇さんは、太陽みたいな存在だね!」 私も少し前(と言っても、うつ状態になる前の話なので、もう2年前?3年前?)までは、そんな風に言ってもらえるような人間でした。 自分で言うのもなんですが。笑 最近たまに連絡をとっている後輩がいるのですが、その後輩は、バリバリ働いていた頃の私も知っているし、うつ状態になって会社を辞める時、そして今の状態も知っている、そんな人なのですが。 最近、その後輩に改めて

私はつい心に鍵をかけてしまう

こんにちは!大ちゃんです! 最近、自分自身がとても嫌になります。 何がそうさせているのか…。 (あ、今日めちゃくちゃネガティブです! すみません🙇笑) きっと原因は色々あって。 細かいことは自分自身でもよーくわかっているのですよね。 (ここには書かないけど。色々あってね。) 疲れとか、うまくいかないことが重なったり、隣の芝生が青く見えすぎたり。 目の前の小さな幸せよりも、未来への不安が勝ってしまったり。 そう言う積み重ねで、つい「寝逃げ」してしまう日々。 まぁ〜体調

そうだよね、疲れちゃうよね。

こんにちは!大ちゃんです! この世界、本当に疲れちゃうよね。 って、最近すごく思うのです。 ご存知の方も多いかと思いますが、私は仕事に精を出しすぎて?(笑)気がついたらうつ状態になり、1年間休職した後、退職。現在はアルバイトをしている24歳です。 ↑休職マガジンはこちら いや〜、 この世界、本当に疲れちゃうよね。 こう思うのにはいくつか理由があって…。 私の通っている心療内科でも、初診は今はもう受け付けていなくて、でも “予約したい!” という人の電話は鳴り止む