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ブラジリアン柔術を趣味でやっています。趣味という割には試合に出ようとして悪戦苦闘。身体が付いていけるような付き合い方を模索中。サラリーマンで平日には練習に行けず、土日も疲れて寝てしまう事が多くなった。どうしよう!! 白帯ストライプ2本。負けへんで。

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恐山のウーロン茶マガジンを購読し始めた

毎月300円で恐山の記事がほぼ読めるやつを買った。言語化できないけど、恐山の文章はおもしろい。神経質な程に、物事を深掘りしている気がする。 毎月300円で、記事に付いているハート数を数えると最低でも400人くらいが購読しているのではないか。 300円×400人=120,000円 バーグとしての正社員給与で少なくとも30万もらっていると仮定して、さらに印税や各種イベントの報酬なども計算すると、恐山は月収約42-50万くらいはもらっているだろう!ボーナスとかを考慮すれば800

    • 本を聴くのは良い感じ。スシローUberとハーゲンダッツのバニラ味。

      ・相変わらずオーディブルを聞いている。本を読むということに戻れなくなるかもしれない。一つ気づいたことは、図とか表といったビジュアルに弱いということ。 ・こういう系の本も、文字で読むのと、聴くのでは印象が違う。 この本ではけっこう、図とか表がでてきていて音では分からないことが多い。こういうのは本を買っても良いかもしれない。 ・どこにも出かけたくないのでUberで自分を労る。相変わらず、キャパオーバーしている。ブラジリアン柔術も真面目に考え過ぎて負担になってしまっている。もう

      • 疲れる力。寝技は暗いのか。

        ・今日はとっても身体も心も疲れていた。友達と焼肉と白米大盛りを食べたせいか、一日中食欲がない。 ・友達は残業は多いらしく、大体9時終わりらしい。。。土日は休むだけで終わりになるくらい疲れ果てて、これはまずい、転職かフリーランスになろうかなとのこと。かっこいいな。フリーランス。自分は強制力がないと大体家で寝るだけになりそう。 ・相変わらずブラジリアン柔術の疲労がまだすこし残っている。肩が痛い。肩の接続部分が痛い。動かしても痛くないけど、大袈裟に、かなり誇張した説明だけど、肩

        • 『聞く読書』を体験中

          オーディブルという、聞く読書を体験している。無料期間は2ヶ月。 恐山が書いてくれたメリットのうち、移動時間の読書には共感している。通勤時間は満員電車だから本なんて出せる余裕もスペースもない。でも聞くことはできる。割と聞きたいコンテンツもあった。 あともう一つのメリットは、夜聞いて、心地よく眠れる。本を読むのは目が疲れるから、ちょうどよい。恐山の本も聞いてみよう! 💰 月額1,500円。そこそこ高い。 毎月本のために1,500円。1、2冊くらい買える金額。理論上、3冊分を

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          日記と日記を組み合わせた日記

          涼しくて7:30くらいまでぐっすり寝た。起きてハンターのマジックというゲームアプリで遊ぶ。 シャワーを浴びる。朝は食欲が無いので何か食べたが忘れてしまった。 道場内ブラジリアン柔術の自分の試合を見直した。かなり明確に反省点を分析できた。割愛するけど、自分の悪い癖を一つ見つけられたから、すぐに直そうとおもう。スタミナ不足と、自分がガードパスなど有利になったときに油断が生まれている点も見つけることができた。こうやって自分なりにコツコツ課題を潰していけるのが柔術の楽しいところだな

          日記と日記を組み合わせた日記

          飲み会は重なる 柔術で一週間以上身体痛い

          あるよね。 アルコールのせいか分からないけど、暑さにもやられて仕事へのやる気が小さじ一杯分もなかった。 野菜だけを夜に食べた。 ゆで卵でタンパク質は補給する。 辛味噌みたいな炒め物。 指は友人のもの。 焼き鳥ばっかり食べている。 違う会社の話を聞けて面白かった。 『多様性』を尊重しようとしているらしい。会話や打ち合わせでも、頭ごなしに否定するのをやめるように推奨されたりしているとのこと。 多様性って本当はかなり大変で、 みんなの普通を、みんなで受け入れるということは、か

          飲み会は重なる 柔術で一週間以上身体痛い

          君はフライパンを洗いたくないという理由でベジタリアンになれるのか

          なりません。 フライパン洗うのって面倒だよね。 レンチンで野菜はあたためられるけどフライパンには勝てないときもある。 電子レンジでパスタは茹でるが。 このタイトルはラインのやり取りで出てきたフレーズ。なんとなく気に入ったから取り出した。 短歌で有名な穂村弘さんの本で読んだ記憶。意外な言葉、キーワードの組み合わせで化学反応が起こるという話。 少しずつ貯めていこう。何かであったら。決して短歌ではない。 これはしゃぶしゃぶなんだ。 牛肉のしゃぶしゃぶ。 しゃぶしゃぶはお湯

          君はフライパンを洗いたくないという理由でベジタリアンになれるのか

          音声入力の反乱(ブラジリアン柔術で身体が悲鳴をあげている)

          音声入力で行って参ります。傍日ブラジリアン柔術の道場内大会に参加して参りました。成績は一生いっぱいこれは大進歩であると感じております。今回の大会の目標は1本負けしないということ制限時間5分間戦い抜くと言うことでした。私は実際この目標達成しておりますただものすごい体のダメージが大きいです。具体的には両足のふくらはぎが痛いことかつ背中がすごく痛くて少しでも動かそうとするとかなり痛いです。首も少し痛い。湿布を貼りまくってももちろん治らないしこれは電気治療したほうがいいんじゃないかと

          音声入力の反乱(ブラジリアン柔術で身体が悲鳴をあげている)

          味が想像できない料理(ノーヒントごはん)

          ランチ楽しんでいますか? 今日はタイカレーたべた。カウンターで両隣に座っていたサラリーマンがそれぞれ癖が強くて楽しかった。 1人目は全部口に出す人。 座るなり『はぁ〜、何にしようかな〜、今日の日替わりはなんだろ〜』とそこそこの声量で話す。 カレーが出てくると、合掌して『いただきます』と今度はウィスパーボイス。最後もご馳走さまでしたと礼儀正しかった。 もう1人の人は常連らしくお店の人から苗字?で呼ばれていた。個人情報ガバガバで平和を感じる。 『苗字覚えていただいてありがとう

          味が想像できない料理(ノーヒントごはん)

          ゆるく自分らしく生きる方法

          ゆるく働いて億万長者になる方法 誰でも3日で成功する生き方革命 集客の神が教える!お金をかけずに顧客が倍増する秘密のメソッド マーケター必見!一晩で売上が10倍になる奇跡の法則 デザイナー初心者でも月収100万!誰でも簡単にプロの技を身につける裏技 コンサル見習いから年収1000万へ!未経験でも成功する秘密のロードマップ ラジオをとって流したら、もうなんかこういうアカウント名の方々からのいいねをもらって、嗚呼人間がどこにもいないな、とおもった。 ラジオの、タイト

          ゆるく自分らしく生きる方法

          ブラジリアン柔術の指導で足りないと感じることについて(型とカスタマイズ)

          ブラジリアン柔術では技がたくさんあって、スパーリングという実践に近い形での練習で、何の技を使えばいいのかの判断に迷うことがある。 決め技で迷うというより、その手前の段階である、『相手に責められているから防ぐ』ことと、『こちらから責める』ことの二つ。 デラヒーバというポジションがあり、スイープをしかけたり、クローズドガードに戻したり、片襟片袖というポジションがあったりなどなどわけがわからなくなる。 指導において足りないなぁと思うことその1は、パッケージ化することだと感じて

          ブラジリアン柔術の指導で足りないと感じることについて(型とカスタマイズ)

          ランチに命を賭ける男

          1時間もあるからきっちり休むべき。 休むことをきっちり決めて、美味しいお店を選択する。 桜エビのかき揚げ丼。 エビが大きくて甘い。甘辛い醤油のタレが効いている。お味噌汁は赤だしで三つ葉がアクセント。温泉卵でタンパク質アップ!ここは冷房効いていて、デザートもつく。お腹いっぱいになるから休み明けは眠くて帰りたい。昼寝時間も休み時間に入れるべきなのではないか。 見て下さい。 この綺麗な白米。150g以上はある白い森です。うまいお米。 チキン南蛮はジューシーというよりあっさりにな

          ランチに命を賭ける男

          他人のせいにする大切さ(ヒゲ脱毛途中報告)

          仕事は他人のせいすることも大切。 自分は割となんでも自分のせい、 自分ごととして考えすぎる癖がある。 責任感持つこと自体はいいことだけど、抱えすぎは疲れてパンクする。 パンクしてからでは遅いのよ! 仕事も、生きている社会も自分1人だけでできる範囲ってかなり限られているという事実。 会社では他人がたくさんいて、中には悪意をもって、単にサボりたいから仕事をなすりつけてくる輩もいる。 難しいところは、判断基準。 どこまでが他人の仕事なのか。ここが難しいし、正解がない。 だか

          他人のせいにする大切さ(ヒゲ脱毛途中報告)

          ひげ脱毛の記録〜痛すぎるよ〜

          湘南美容クリニックにて。 契約までに以下の点を明確にしてもらった。電話で色々伝えて、メール本文にも記載してもらった。 脱毛機器を指定できると聞いていたのに、指定できないと言われたため、事前の説明と違うよ、ということと、 指定できないのであれば契約しないことを告げた。なんやかんやあって、指定できるようになった。ただ、今回は6回コースだったのだが、指定したら6回分固定となり、機器の変更はできないという追加条件を提示され、承諾した。 私はスプレンダーxという機器にした。 国内初

          ひげ脱毛の記録〜痛すぎるよ〜

          眠るためには腹ごしらえが必要だ(シッコマンインザパーティのグッズ買えたよ)

          抗アレルギー剤を飲み、薬を塗って、たくさん寝て、床にへばりついて 治って来ました。 もうお酒は二週間くらい飲んでいない。これでいいのだ。筋トレは少しやった。腕立て伏せ30回、懸垂20回、デッドリフト10回、スクワット10回。 ブラジリアン柔術のオープンチャットに入った。初心者同士の悩み相談が共有できておもしろい。例えば、、、 『スパーリングや指導をお願いするのは茶帯以上!話しやすい青帯の人に聞くのはだめだよ!』とかとか。 ありがとう。3が5つも並んだよ。 すごい確率。1

          眠るためには腹ごしらえが必要だ(シッコマンインザパーティのグッズ買えたよ)

          蕁麻疹and虫歯激痛のサマー

          想像以上に身体が疲れていた。。。 手全体、足全体、お尻までまで蕁麻疹が出た。 しかも!治療済みの奥歯が激痛!!!!!! かゆみと痛みは共存せず!! 激痛が勝つ。 皮膚科と歯医者をはしごする。 奥歯の神経をとることになる。 こんなこと初めて、、、!! 歯が痛いって、本当に侮れない。 食べられなくなるし、眠れなくなる。 苦しみランキングかなり上位じゃない? なんとか医療の力で痛みがなくなり、五右衛門のスパゲティをドカ食いしてしあわせを感じる。うまい。 豆腐はちいちぇちいち

          蕁麻疹and虫歯激痛のサマー