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身体のあれこれ

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身体についてのちょっとした知識をご提供
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前田 悠介

#筋肉

前田 悠介

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【姿勢】巻き肩について#84

【姿勢】巻き肩について#84

おはようございます！
本日は姿勢の話
巻き肩について書いていきます

それではよろしくお願いします

巻き肩とはどんな状態か？

巻き肩は
肩が前内方へ巻き込んでしまっている
状態です

画像は少し極端ですが
写真のような姿勢のことを言います

もう少し分解してお話すると
肩の関節を構成するのは
肩甲骨と上腕骨です

巻き肩の方は
上腕骨が内旋といって内側に捻れて

肩甲骨は外転といって外側に張り

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前田 悠介

前田 悠介

【姿勢】ストレートネック　#79

【姿勢】ストレートネック　#79

おはようございます
本日は皆さん1度は耳にしたことが
あるであろうストレートネックについて

お話していきます
よろしくお願いいたします！

ストレートネックは病気や症状ではない

患者さんの中には病院でレントゲンを取った際や
以前整体院などに通院された際に

そこの先生方から
ストレートネックですねと言われて

過剰に気にされていたり
心配になっている方が
いらっしゃいました

ストレートネック

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