マガジンのカバー画像

マイランニング日誌

12
本
ランニング日誌を淡々と書いていきます。
運営しているクリエイター
mmsts0821
mmsts0821

mmsts0821

11/13-19練習

11/13-19練習

13(月)🏢☀️5:00起床(6h)
　　　pythonにハマりノーラン。脚痛いし。
14(火)🧑‍💻☀️7:00起床
　　　  11;00-60’jog
         18:00-70’jog
        20時からD1CオンラインMtg
        0:00就寝
15(水)🧑‍💻☀️7:30起床(7.5h)
       夢の島練習会(6,000+600x5)

もっとみる
mmsts0821

mmsts0821

11/20-26練習

11/20-26練習

20(月)🏬☀️6:00起床(7h)
　　　店舗めぐり。ノーラン。
　　　22:30就寝
21(火)🏢☀️5:00起床(6.5h)
　　　 120’帰宅ラン
         23:30就寝
22(水)⛱️☀️7:00起床(8h)
        AM:教習所
　　　夢の島練習会(6,000+400x8)
        0:00就寝
23(木)🎌☀️7:00起床(7h)
    7

もっとみる
mmsts0821

mmsts0821

10/30-11/5練習

10/30-11/5練習

30(月)🏢☀️5:00起床(5h)
　　　　19:30-130’帰宅ラン、0:30就寝
31(火)⛱️☀️8:30起床(8h)
        AM:清掃🧹🧽 PM:まったり
         20時からD1CオンラインMtg
         0:00就寝
1(水)🧑‍💻☀️7:30起床(7.5h)
        AM:45’jog
        夢の島練習会(6,00

もっとみる
mmsts0821

mmsts0821

11/6-12練習

11/6-12練習

6(月)🏢☀️5:00起床(6h)
　　　　19:30-120’帰宅ラン、
7(火)🧑‍💻☀️7:00起床
          18:00-90’jog
         20時からD1CオンラインMtg
         0:00就寝
8(水)🧑‍💻☀️7:30起床(7.5h)
        AM:45’jog
        夢の島練習会(6,000+400x10)
 

もっとみる