9.無理せず調整。雨上がり後で風も強く体感温度は寒く感じた。疲れを抜くために歩いた。気温16.2℃歩数計10840歩自己評価達成度3.5（+-0）ご褒美無し。明日の箱根駅伝予選会楽しみだな。今日の最速は4'00"/㎞で走る坊主頭のランナー。フォームがきれいで見ていて気持ちよかった