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正月太り解消

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ダイエットとは言えないけど、増えた体重だけでも戻したいので食事改善はじめました。 お腹出すぎてヤバイ🥲💦💦
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#お酒

お家BBQ🥩

お家BBQ🥩

正月太り解消でゆるーく始めたダイエットは、、、やったりやらなかったり😂
やっぱり生理前はめちゃくちゃ食べてしまう😂
体の事考えて食事改善で野菜を多めに取るはまだ続けてるけど、、、。
でも正月で太った分は戻ったようす?!(笑)
で、今日はお家でBBQ🤤
朝食 なし。
10時すぎぐらいからBBQ開始✨
レモンサワーと焼酎飲みながら、牛・豚・焼き鳥を食す。写真は焼き鳥だけしか撮っておらず😂
鶏料

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