３１日目「大豆ミート」

【不運は不運だし、最悪なことは最悪なこと】
「大丈夫！ピンチはチャンスだよ！」
「ピンチは‥」「ピンチです」
「ピンチはピンチ」
TikTokでこの音源好きなんだが

ピンチはピンチなんだ
障害は障害だし
病気は病気だし
死は死なんだ
最悪な状況は、やっぱり最悪なんだよ

それを受け止めないと
絶望を絶望として受け止めて
辛い辛い苦しい痛い思いをしながら受け止めないと
真っ暗闇でどこに行けば助かるのかわからなくて、絶望感と孤独を感じて
自分を受容する

ポジティブな事に逃げたり
避けたりしないで
真っ向から受容する

そこから次に進んでいく
弱い自分やちっぽけで非力な自分と向き合うのは辛い

けど向きわないと
いつかは向き合わないと行けない日が来る