３８日目みんな大好き「チョコバッキー」

チョコバッキーは少し溶けてから食べると、バキバキとした感触が味わえて楽しい。
冷凍庫から無くなると寂しい。。

自尊心とか自己肯定感が低い私は
いつも無いものを補おうとしてしまう。
バッキー無くなったから買おうとか、簡単ならいいんだけど

稼ぐ力がないから稼げると噂のセミナーを受けてみたり
発信力がないからSNSセミナーを受けに行ったり

いつも無いものねだりばかり

またそーゆーチラシやページって、
足りない人向けに作られてるからさ
めっちゃ魅力的に見えるんよね

なんかちゃんと罠にはまった感じがして
悔しい

去年から
自分の足りないところを補いたいっていう
承認欲求なんだこれは、と言い聞かせて
魅力的なセミナーとか講座とか
全部見ないようにした。

おかげで、セミナーを受けた後の出来ない自分具合に落胆する事もないし
グループワークとかで、アワアワすることもなくなった。

講師の人の顔色伺って、できる人にならないと！って思ってたけど、それもしんどい
だって出来ないものは出来ないのだ
誰かに褒められる事＝正しいって思い込んでるだけだ

いつも自己肯定感の低さに振り回されている

それを知っただけで
私的には大きな収穫