薬剤師ライター@Hirotaka Makino

【文字の力で健康に 〜情報から知識、そして行動へ〜 】薬剤師 l 元製薬メーカーMR …

薬剤師ライター@Hirotaka Makino

【文字の力で健康に 〜情報から知識、そして行動へ〜 】薬剤師 l 元製薬メーカーMR l 得意な領域は、医療と医薬品 l YMAA認証マーク l 医療系webライターからメディカルライターへ l インボイス登録済み l さとゆみゼミ4期 l お仕事のご依頼はメールでお願いします

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  • 1000日連続投稿チャレンジ

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    さとゆみゼミ4期(土)メンバー限定。1000日間連続投稿チャレンジマガジンです。

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薬剤師ライター @ 自己紹介とポートフォリオ

はじめまして! Makino Hirotakaです。 こちらのページでは、経歴や保有資格、ライターとしてのポートフォリオを掲載しています。 お仕事をご依頼される際には、こちらのページを参考にしていただけますと幸いです。 経歴・保有資格経歴 薬学部卒業 大手製薬会社に就職(東証プライム市場上場) 2021年4月から副業開始 2021年12月からWebライター・編集者として活動 製薬会社の仕事 営業 社員研修担当(約30の研修コンテンツ作成、約200回の終日研修

    • いつでも、どこでも大切なこと

      いきなり、プロ野球の試合に出ることはできない。 いきなり、日本代表のサッカー選手にはなれない。 いきなり、プロサーファーにはなれない。 ある美容師さんが、20年ぶりにサーフィンをしたらしい。 「ぼくはサーフィンしたことがないので全く分かりませんが、20年ぶりのサーフィンってどんな感じなんですか?波に乗れるもんなんですか?」 「全然ダメ。体が硬く、筋力も衰えているから」 「そうなんですね。体は感覚を覚えているもんなんですか?」 「体は覚えていますよ」 ・・・・・ 「次、サーフ

      • 移動距離は正義なのか

        yes! 移動距離は、正義である。 移動していると、 ・普段見れないものに触れる ・普段会わない人に会う ・普段考えないことを思考する ・普段は疑問に思わないことに問いを立てる ・読書が進む などなどによって、 小さな小さな自分の思考を広げることができる。 だから、正義だと思っている。 10年弱の単身赴任で、 飛行機やら 新幹線やら 電車やら バスやら に乗り、 移動してきた。 移動距離は、わからないが、 かなりの移動距離を稼いだと思う。 その結果が今であり、 副業を始め

        • 卵とニワトリ、どっちが先問題

          ある方とお話しする機会をいただいた。 無料のコンサルである。 つまり、フロントエンドの集客であり、 もれなくバックエンドの商品の営業を受けた。 マクドナルドでいうと、 ハンバーガーがフロントエンド商品であり、 コーラがバックエンド商品。 ハンバーガーで集客をして、 利益率の高いコーラで儲ける。 ぼくが紹介を受けた、 バックエンド商品は、 数十万円から数百万円の商品。 結果、この商品は購入しなかった。 理由は、いろいろあるが、 今回はそこは本題ではないので 横に置いておく

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          安全運転のコツ

          趣味のひとつは、ドライブ。 大学生になり、すぐに運転免許を取りに行った。 免許を取ると、初心者マークもつけずに、 梅田のど真ん中を走りに行った。 あまりにも車が好きすぎて、 学生の時に車を購入。 おかげで、バイト三昧。 いつも留年ギリギリ。 平成元年式のハイラックスサーフ。 5MT。 免許をとって、27年が経つ。 無事故。 というと、嘘になるか。 一度だけ、停車中にトラックに 後ろからコツンといかれたことがある。 「安全運転のコツ」を 他の人から聞かれることはないが、 ココ

          サウナの「ととのう」を科学する

          ホテル選びの基準は、 1️⃣に禁煙ルーム 2️⃣に温泉がある 3️⃣にサウナがある GWは、水戸市と新潟市に宿泊し、 サウナに入った。 疲れすぎていたのか、 「ととのう」前に、 多分眠っていた。 ところで、 「ととのう」とは どういうことなんだろうか? 根拠は、ないが、 こういうことだろうとのことを つらつらと書いていく。 おそらく、血液の流れかたの変化によるもの。 血管の壁は、筋肉であり、 血管は収縮したり、拡張したりする。 ここに、グラスに入ったトマトジュー

          サウナの「ととのう」を科学する

          脳みそってすごい

          岐阜県にある 高鷲スノーパークだったか、 ダイナランドだったか。 社会人4〜5年目のころ スノボードで 木にぶつかったことがある。 滑走してはいけない場所を 調子乗って滑っていたのだろう。 木にぶつかり、起き上がれなかったので、 一緒に滑っていた友人が、 レスキューを呼んでくれた。 雪上バイクに乗せられて、 すぐに友人の車で救急病院へ。 病院には、スノボで怪我した人が 引っ切り無しに搬送されてくる。 にもかかわらず、ぼくの検査の順番は、 先に来ている患者さんよりも早い。 そ

          車の運転は決断の連続

          3日間で、約900kmを運転した。 無計画旅行の最終日の テーマは「米を食す」になった。 何をするより、何を食べるのほうが、 行き先が決まりやすい。 朝ごはんを探しに、 新しくなった新潟駅を散策。 10時の開店に合わせて、 すでに行列ができている。 ぽんしゅ館の「爆弾おにぎり家」。 そして、昼ごはんのために、魚沼へ。 米といえば、魚沼産のコシヒカリ。 どのごはんも最高に美味しく、コメントは省きますね。 こんな感じで、無計画旅行は終わり、帰路につく。 900kmの運転

          車の運転は決断の連続

          「 AなのにB 」= GWなのに無計画旅行

          子どもたちと男3人で、 5月2日の夕方に出発。 まずは、水戸へ。 多少の渋滞に巻き込まれながら ホテルへ到着。 男3人で、温泉、サウナ、水風呂、〆のラーメン。 翌朝。 子どもが合宿に行く。 昼ごはんがいるって。 なんとホテルで、お弁当を作る。 はい、これ。 合宿場所へ送り、荷物を宿舎へ。 ここまでは、予定通り。 noteは何も考えずに、書き出す。 行き当たりばったり。 男2人で、 「 AなのにB 」= GWなのに無計画旅行 の始まり。 まずは、近くの漁港でエビ。

          「 AなのにB 」= GWなのに無計画旅行

          これで人生が変わりました📕

          人生が変わったのは、2冊の本があったから。 『お金のこと何もわからないままフリーランスになっちゃいましたが税金で損しない方法を教えてください!』(サンクチュアリー出版)大河内薫(著) 『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール』(ダイヤモンド社)ビル・パーキンス(著) 前者の通称「フリーランス税本」は、 コロナ禍になるか、なる前かぐらいに読んだ。 おそらく、大河内さんのYouTubeを見たか、 Voicyを聞いたからだろう。 マネーリテラシーが低

          これで人生が変わりました📕

          「 AなのにB 」 = 「 雨の日なのに洗車 」

          今日は雨だ。 だから洗車へ行こう。 となるときがたまにある。 洗車は晴れの日にする。 これが、多くの方のセオリーだろう。 ぼくもできるならば、晴れた日に洗車をしたい。 洗ったあと、綺麗になった車を眺めたいから。 洗ったあと、綺麗な車を運転したいから。 ただ、カンカン照りの日の洗車は、かなり大変。 まず、暑い。 そして、日焼けする。 車も熱い。 洗剤が乾くとシミになる。 水が乾いてもシミになる。 だから、車が乾かないように、 常に水をかけなければならない。 「 この大変な

          「 AなのにB 」 = 「 雨の日なのに洗車 」

          noteを書き続けるために大切にしていること

          3月24日から始まったnote1000日チャレンジ。 今日で39日連続達成🙌 こんな中途半端なときに、書き続けるために 大切にしていることをまとめてみる。 大切にしていることは、 日付が変わった瞬間に書く 気になったことや目にとまったことをタイトルに書いて下書き保存する とにかく書き始めて、書きながら考える やると宣言する 日記で良い noteさんに褒めてもらうことを単純に喜ぶ かな〜と思ってます。 簡単に、一つずつ補足していきます。 日付が変わった瞬間に

          noteを書き続けるために大切にしていること

          人生100年時代のセミナーに参加してきました

          JR浜松町駅を降りて、セミナー会場へ向かう。 いつも通りGoogle Mapと睨めっこ。 それにしても暑い💦 ようやくMapで指している場所に到着するも会場がない。 またやってしまった。 検索したビルの名前が違う。 そんなこんなで、ギリギリなんとか辿り着いた。 小さな会場であるが、席がぎっしり詰まっている。 参加者は、40〜60代。 ペットボトルの水を一口飲み、 最後列からでも最前列にいるかの如く 参加する。 このセミナーでも出てくる話題が、「事業承継」。 前日は、別の事業

          人生100年時代のセミナーに参加してきました

          数学Aの問題の意味がわかりません

          家の作業用デスクは、 2つ横並びになっている。 フリーデスクで、 家族全員が自由に使える。 隣のデスクで、 数学Aを勉強している息子。 ちらっと見る。 集合の問題。 今となっては、 問題の意味がさっぱりわからない。 ぼくが高校生の時には、 理系を選択し、もちろん数学Aも勉強したはず。 この記事を書いている途中に、 「できた」「おやすみ〜」。 いつの間にか、すげー成長している。 問題の意味がわからないのだから、 当然、解けるわけもない。 「問題を正しく理解するってめっちゃ

          数学Aの問題の意味がわかりません

          人として接する

          会社を辞めるときに、 新人のときから知っている後輩が、 わざわざ新幹線代を払って、 会いに来てくれた。 10年前のポンコツ話しをネタに酒をかわす。 たしか、北海道のせたな町あたりの 温泉にも一緒に入った。 今振り返っても、とにかくポンコツであった。 そしてよく会社に入れたなぁとも思う。 ちなみに彼は今、立派に仕事をしている。 10年間の仕事の話しを聞くと、 社内でいろいろあったようだ。 よく心折れず、耐えたと思う。 なぜ耐えれたのかと聞くと、 「人の役に立ちたかったから

          事業承継セミナーに「初」参加してみた

          4月から薬剤師ライターという肩書きを名乗り、 フリーライターとして活動をしている。 個人事業主の開業届は、3年前に出し、ライター歴は2年半ほど。 これからは、 個人事業主を継続 起業する 事業承継する と、選択肢を持ちつつ、事業を拡大できればと思っている。 「事業承継」を知ったのは、 『いますぐサラリーマンは300万円小さな会社を買いなさい』 を読んだから。 一気に読み終わった。 未知な世界すぎて、面白かった。 そして、タイトルの通り、個人でも会社を買えることがわ

          事業承継セミナーに「初」参加してみた