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心のヨロイをほぐす読みもの

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#自分を大切にする

ほんのちょっとの一歩はすごく大切な一歩

ほんのちょっとの一歩はすごく大切な一歩

最近思ったんですよね〜。

例えば、わたしたちが子供だったころは、スマートフォンなるものはなく、電話は家の電話、メールはお手紙。連絡手段は今に比べると日数がかかる。

でも今は、スマホでちゃちゃーっと数秒とかでレスを返せちゃう。

思ったことをカタチにできる速度が速い。
速さに慣れていってる。

だから、思ったことが中々カタチにならないと、行動できてない、変わってない、変化がない、と見えてしまうけ

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本当のわたし探しをするくらいなら

「本当のわたし」の声を聞いてあげて
「本当のわたし」がやりたいことをやってあげて

.....などなど、「本当のわたし」メッセージに出会って、かつ、

「本当のわたし」.....って?ってなった場合の

「わたしさがし」のご相談、よくあります。

もちろん、コーチングなどプロの力を活用して
サクッと、自分の中にある答えに到達する
でもいいんですけど

自分で「本当のわたし」に繋がろうとするならば

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自分が本当に望むことをさせてあげる

自分が本当に望むことをさせてあげる

昨日書いた、この記事
じんわり反応をいただいていて嬉しいです。
自分が書きたいことを書いているだけ、ですけど
反応があると、やっぱ嬉しい....!

昨日は、「わたし探し」の切り口から書いたけど

結局のところ、
「自分が本当に望むことをさせてあげる」

本当は優しくしたいんだったら、優しい自分でいる。
本当は仲良くしたいんだったら、仲良くする。
本当は甘々なわたしでいたいんだったら、甘々なわたし

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人からどう見られるかを気にし過ぎて、しんどいときは。

人からどう見られるかを気にし過ぎて、しんどいときは。

みんな自分が信じている世界を、
見るし聞いているし、触れている。

なので、
「ひとにどう思われるか」が気になり過ぎて
ひとの意見に自分を変えていくと

基礎のない建築物みたいなものが出来上がり
不安定になったりする。

「まず、自分はこうありたい」
「私ってこんなひと」
「これがわたし」

ここをまず決めてあげると、
人からどう見られるか、多少は気になっても根底は揺らがないし、
自分らしさを見失

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