KOYUKI♂

年齢30↑。登山、写真、キャンプ、ゲーム、釣りなどを趣味としてゴソゴソしています😊

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  • ダイエット記録

    2023年ダイエット記録。2023年1月４日スタート。

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  • Apex legends

    Apex legendsのこと。

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    デスク周りの環境改善や買って良かったガジェットなど。

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    キャンプの纏めや覚書

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ダイエット計画進捗状況④

こんにちは、こんばんわ KOYUKIです。 さてダイエット計画の進捗状況です。 進捗状況 1/22　73.45kg 1/23　73.8kg 1/24　73.6kg 1/25　73.85kg 1/26　73.65kg 1/27　73.5kg 1/28　なし 73kg台にキープ。 月間目標はクリア出来そうです。 引き続き頑張ります。 では。

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    • ダイエット計画進捗状況③

      こんにちは、こんばんわ KOYUKIです。 毎週日曜日の状況報告でしたが、さぼってしまいました。 すいません。 さてダイエット計画の進捗状況です。 進捗状況 1/15　75kg 1/16　76.05kg 1/17　74.75kg 1/18　74.4kg 1/19　74.15kg 1/20　74.05kg 1/21　73,7kg 73kg台に突入。 ジムと、レコーディングダイエットの効果かな？ 維持しないとですね。 引き続き頑張ります。 では。

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      • ダイエット計画進捗状況②

        こんにちは、こんばんわ KOYUKIです。 ダイエット計画の進捗状況です。 進捗状況 1/10　75.3kg 1/11　74.95kg 1/12　74.55kg 1/13　出張の為なし 1/14　74.9kg ほぼ変動なしです。 ただジムに再度行き始めた事と、レコーディングダイエットを無理なく始めること にしました。 今後期待です。 当面の目標 変わらず１月中に1ｋｇ～2ｋｇ目標です。 引き続き頑張ります。 では。

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        • PlayStation VR2

          こんにちは、こんばんは KOYUKIです。 そういえば忘れてたんですが PlayStation VR2の購入抽選に応募してたみたいです。 PlayStation VR2の詳細発売日：2023年2月22日 希望小売価格：74,980円（税込） Horizon Coll of the Mountain 同梱版 希望小売価格：79,980円（税込） 抽選結果Horizon Coll of the Mountain 同梱版の抽選に応募していましたが 結果は 当選でした！！

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        ダイエット計画進捗状況④

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          ダイエット計画進捗状況①

          こんにちは、こんばんわ KOYUKIです。 ダイエット計画の進捗状況です。 進捗状況 1/4　75.1kg 1/5　75.3kg 1/6　74.9kg 1/7　75.0kg 1/8　75.4kg ほぼ変動なしの一定ラインです。 土日でキャンプだったので暴飲暴食でした… 当面の目標 １月中に1ｋｇ～2ｋｇ目標です。 これならいけそうかな。 引き続き頑張ります。 では。

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          ダイエット計画進捗状況①

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          今日のAPEX 20230105

          こんにちは、こんばんわ KOYUKIです。 本日のプレイ集です。 今日はあんまり良いプレイ無し… では。

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          今日のAPEX 20230105

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          今日のAPEX20230104

          こんにちは、こんばんわ KOYUKIです。 本日のプレイ集です。 継続は力なり。 投稿も編集も続けれるように頑張ります。 では。

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          今日のAPEX20230104

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          2023年ダイエット計画

          こんにちは、こんばんわ KOYUKIです。 2023年が始まり今年こそは痩せたい！！ という訳でダイエット計画を始めたいと思います。 現在の数値私は30代後半の男で身長171㌢、体重75㌔であります。 誰がどう見ても軽肥満な体型です。 20代は60㌔前半でスリムだったのに。 特にコロナ禍でさらに体重が増した感じですね。 正直コロナが悪いです。 憎きコロナめ。 目標数値さて目標についてですが、理想体重値を調べてみました。 こちらのサイトの数値を参考にしました。 http

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          2023年ダイエット計画

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          高級チェアについて

          こんにちは、こんばんはKOYUKIです。 新年明けましておめでとうございます。 今年はどんな年になるか楽しみです。 まず痩せないと… さて、高級チェアを購入しようと思っています。 一生物のやつです。 検討しているのは以下のものです。 Steelcase Gesture Herman Miller エンボディゲーミングチェア どちらかで検討しているのですが… 20万超えの為、どちらがいいか決められないわけです。 まー、実際に試座してみるのがいいと思うんで

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          高級チェアについて

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          SHIMANO ICEBOX VL

          こんにちはKOYUKIです。 キャンプギアが大好きで新商品が出ると気になって気になってしょうがない！ はい、クーラーボックスを新調しました。 SHIMANO ICEBOX クーラーボックスはコールマンのスチールベルトクーラー51ℓを使っていて、なんの不自由もないのですがソロキャン（やるつもり）だとか、荷物を最小限にしたい時など、あのクーラーはデカい訳です。 もう少し小さいもので良いものが無いかなと思ってた時に、SHIMANOから新商品出るではないですか！ SHIMA

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          SHIMANO ICEBOX VL

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          GWキャンプ！ウッディパル余呉！

          こんにちはKOYUKIです。 GWも終わりに近づきました。 そろそろ現実に引き戻される感じですね。 正直、ずっとGWにして欲しい そんなことは無理ですね。 分かっています。 さて、GWキャンプはウッディパル余呉にお邪魔しました。 樹間サイトを3サイト予約し挑みました。 2泊3日の余裕を持ったスケジュール。 のんびりするぞー！！ そういえば、最近のキャンプ場の予約戦争はかなり激しいですよね。 たしか電話のみの予約だったと思います。 予約開始時間に電話して無事に予約しま

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          GWキャンプ！ウッディパル余呉！

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          薪割り台

          こんばんわ KOYUKIです 薪割り台って持ってますか？ 実際キャンプするのに持ってなくても全く問題ないですが なんかあったらカッコいいって思うんです 実は私は木材関係の仕事してまして 作ってみた訳です 材種は桧です 直径は20-25cmほど 厚みは9cmぐらいです 表面はヤスリ仕上げ なかなかいい感じかと思います 正真正銘の無垢材なので、ささくれや割れ、仕上りが甘かったりしますが、それもまた無垢らしさとしていただきたいです 持ち運びがしにくいので、取ってか

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          薪割り台

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          ツインバーナーに滑り止めを装着

          こんにちはKOYUKIです。 ユニフレームのツインバーナーUS-1900を使ってるのですが とにかく 滑るんです これでは大事故になる可能性があるため どうにかならないか探してみると シリコンチューブを取り付けるという記事を発見 なるほど、これは良さそう 早速購入 10mmホースで問題なさそうです バーナーの脚を外して、チューブの中に食器洗剤を流し込み押し込んでいく感じで簡単に取り付けできました よし、これで滑りにくくなるはず！！ チューブは洗剤で滑ら

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          ツインバーナーに滑り止めを装着

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          キャンプ飯について

          お疲れ様です。KOYUKIです。 キャンプ飯ついて書きたいと思います。 キャンプの醍醐味は人それぞれですが そりゃ、キャンプ飯だ！！という方も多いのではないでしょうか。 色々作ってみましたが、一番失敗したのはパンです。 発酵がうまく出来ず、ソフトボールのようなカチコチのパンが完成し、 参加者からブーイングの嵐でした。 はっきり言って食事を失敗すると大事になります。 暴動が起きます。 心してキャンプ飯に取り掛かるようにしてください(^^)

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          キャンプ飯について

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          キャンプのススメ

          こんにちは。KOYUKIです。 キャンプを始めて3年目になり、私なりのキャンプのメリット・デメリットを纏めたいと思います。 コロナ禍・キャンプブームで、気になっている人やこれから始めたい人に参考になればと思います。 キャンプのメリット開放感、非日常感景色が良かったり、日常を忘れてゆっくり過ごしたりと普段の生活では得ることのできない感覚がとても特別に感じます。 テントの中でシュラフで寝るといったことも、普段ベットで寝るのとは全く違います。焚き火をしたり、星空を眺めたり、愛

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          キャンプのススメ

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