コルク@うつ病ブロガー

20代でうつ病を発症して現在も治療中。障害者雇用で会社で仕事をしています。 私が経験し…

コルク@うつ病ブロガー

20代でうつ病を発症して現在も治療中。障害者雇用で会社で仕事をしています。 私が経験したうつ病や就労移行支援について発信していきます。 ゲームや映画が好きなのでそれについても記事にまとめていきます。

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    うつ病についての記事をまとめています。定期的に更新していく予定です。

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    就労移行支援についての記事をまとめています。定期的に更新する予定です。

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【うつ病】初めての障害者雇用で半年間働いてみた【メリット・デメリット編】

こんにちは、コルクです。 私は人生で初めて障害者雇用枠を使って今の会社に入社しました。 入社してから約半年が経ったのですが、元気に仕事を続けています。 前職から約1年以上ブランク期間があったのですが、この期間は就労移行支援に通っていて、自己理解や障害者雇用について勉強していました。 私の場合はうつ病が原因で障害者雇用を選択しようと考えていたのですが、物凄く葛藤があり、苦しい時間を過ごしましたが障害者雇用を選択して良かったと思っています。 入社するまでの経緯については

    • ChatGPTにスプラトゥーン3のバンカラマッチの勝ち方を聞いてみた

      こんにちは、コルクです。 今回は話題のChatGPTを使ってスプラトゥーン3のバンカラマッチの勝ち方について聞いて見ました。 ChatGPTとは?ChatGPTとは2022年11月にOpenAIという企業がリリースしたチャット式のボットになります。 今までにもチャット式のボットはありましたがChatGPTは他のチャット式のボットに比べて流暢に回答してくれてクオリティが高いと話題になっています。 世界中がかなり注目しており、リリースしてからわずか5日で100万人のユーザ

      • ネガティブなニュースを見ないという選択肢

        こんにちは、コルクです。 最近、ネガティブなニュースが続いてますね。 こういう時、気持ちがどうしても内向きになりやすいと思います。 特に私のようにメンタルを崩しやすい人はより顕著に出やすいと思います。 私からの提案ですが、しばらくはネガティブなニュースが続くと思うので、思い切ってニュースを見ない選択をしてみてはいかがでしょうか? 好きなドラマや映画を見るのもありですし、ゲームで思いっきり楽しむのもいいと思います。 私もしばらくはニュースを見ないで映画でも見ようかな

        • 就職してから1週間過ぎました。 まだ生活リズムや仕事に慣れていないので日々、疲労感を感じています。 通勤も早く慣れていきたいなと思います。

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        【うつ病】初めての障害者雇用で半年間働いてみた【メリット・デメリット編】

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          通勤用にリュックを買いました。 しばらく使う予定なのでそれなりに良いやつを買いました。 普段使う物が変わるとテンションが上がるので大切に使っていきたいですね。 明日から早速使う予定です。( *´艸`)

          通勤用にリュックを買いました。 しばらく使う予定なのでそれなりに良いやつを買いました。 普段使う物が変わるとテンションが上がるので大切に使っていきたいですね。 明日から早速使う予定です。( *´艸`)

          明日から本格的に仕事が始まります。 少し緊張していますが平常心で行いたいと思います。 約1年ぶりの仕事ということもあって体力的なところで不安がありますがマイペースに仕事をしたいですね。 体力的に余裕が出てきたらまた記事を書きたいです。

          明日から本格的に仕事が始まります。 少し緊張していますが平常心で行いたいと思います。 約1年ぶりの仕事ということもあって体力的なところで不安がありますがマイペースに仕事をしたいですね。 体力的に余裕が出てきたらまた記事を書きたいです。

          今話題のゲーム、モンスターハンターライズ:サンブレイク買ってきました。 一人でコツコツ遊ぶのもいいですがオンラインで遊ぶと違った楽しさがあるのがいいですね。 時間の合間を縫って遊んでいきたいですね。

          今話題のゲーム、モンスターハンターライズ:サンブレイク買ってきました。 一人でコツコツ遊ぶのもいいですがオンラインで遊ぶと違った楽しさがあるのがいいですね。 時間の合間を縫って遊んでいきたいですね。

          ニンテンドーダイレクトでいろいろと情報が出ましたね。 私の好きなロックマンエグゼシリーズが発売されることになって、とても嬉しいです。 来年に発売されますけど、楽しみですね。

          ニンテンドーダイレクトでいろいろと情報が出ましたね。 私の好きなロックマンエグゼシリーズが発売されることになって、とても嬉しいです。 来年に発売されますけど、楽しみですね。

          感動した「弾いてみた」動画5選

          こんにちは、コルクです。 私はYouTubeを結構見ていて、ゲーム実況や雑談動画を中心に見ています。 たまに自分で演奏しているところを映している、いわゆる「弾いてみた」動画も見ています。 この弾いてみた動画はプロ級に弾いている人もいれば映像に凝っている人もいるので様々な動画が見れて面白いです。 今回は弾いてみた動画の中で感動した動画5選を紹介したいと思います。 FINAL FANTASY XIII【 閃光 】エレクトーン演奏/826aska最初に紹介したい動画はファ

          感動した「弾いてみた」動画5選

          もうすぐ就職するにあたって就労移行支援を卒業する準備をしています。 卒業するための手続きをしたり、挨拶周りをしています。 名残惜しいですが次のステップアップしていかないといけませんね。

          もうすぐ就職するにあたって就労移行支援を卒業する準備をしています。 卒業するための手続きをしたり、挨拶周りをしています。 名残惜しいですが次のステップアップしていかないといけませんね。

          あっという間に梅雨が明けて暑い日が続いていますね。 戻り梅雨になる可能性もあるのでまた雨が続く日が来るかもしれませんね。 天候の変化が激しいと体調に影響が出るから気を付けたいですね。

          あっという間に梅雨が明けて暑い日が続いていますね。 戻り梅雨になる可能性もあるのでまた雨が続く日が来るかもしれませんね。 天候の変化が激しいと体調に影響が出るから気を付けたいですね。

          これから働くにあたって目指していくことはズバリ、勤怠を安定させること

          こんにちは、コルクです。 私は就職が決まって、その準備をしています。 今回の就職にあたって目指していることがあります。 それはタイトルにもある通り、勤怠を安定をさせることです。 ですが、この記事に書いている通り、私は勤怠を安定させることは当たり前のように見えて難しいことだと思います。 この記事のPV数とスキの数が私の投稿した記事の中で上位になっているので、割と共感してもらっているのかなと思っています。 この記事では就労移行支援に通っているためのモチベーションの維持

          これから働くにあたって目指していくことはズバリ、勤怠を安定させること

          入社に向けていろいろと準備をしています。 通勤訓練をして実際の朝の動きを確認しています。 就労移行支援に通っている時間より早く起きないといけないので少し大変です。 徐々に慣らしていきたいですね。

          入社に向けていろいろと準備をしています。 通勤訓練をして実際の朝の動きを確認しています。 就労移行支援に通っている時間より早く起きないといけないので少し大変です。 徐々に慣らしていきたいですね。

          心療内科に通い始めてから相談先が増えてよかったなと思います。 不安や心配なことを気軽に話せる場が出来たのがいいですね。 私は結構心配性なところがあるので、とても助かっています。

          心療内科に通い始めてから相談先が増えてよかったなと思います。 不安や心配なことを気軽に話せる場が出来たのがいいですね。 私は結構心配性なところがあるので、とても助かっています。

          就労移行支援では楽しんでいる人もいれば必死な人もいる

          こんにちは、コルクです。 就労移行支援に長く通っていると就労移行支援に対する考え方が大きく2パターンに分かれるのかなと思うようになりました。 それがタイトルにある通り、就労移行支援を楽しんでいる人と必死な人です。 私の場合ですけど、最初は就労移行支援を楽しんでいる人でしたが徐々に必死な人に変わっていきました。 今回は私の考えた就労移行支援で楽しんでいる人と必死な人について紹介したいと思います。 就労移行支援を楽しんでいる人私が考える就労移行支援を楽しんでいる人は就労

          就労移行支援では楽しんでいる人もいれば必死な人もいる

          おはようございます。 私の住んでいる地域は今日も暑いです。 こまめな水分補給が大切ですね。 暑さで疲労感を生み出すので休息も必要ですね。

          おはようございます。 私の住んでいる地域は今日も暑いです。 こまめな水分補給が大切ですね。 暑さで疲労感を生み出すので休息も必要ですね。