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ご覧くださってありがとうございます。
心理カウンセラー×管理栄養士の大空こうです。
この度、電子書籍を出版させて頂きました。
改めて自己紹介をさせて頂きます。

1【 自己紹介 】

「感情を感じる、感じ切る、解放する」を軸に自己肯定感回復のサポートを実施。仕事、恋愛、ダイエットなどライフスタイル全般で障壁となる部分を共に向き合うサポートを提供します。何となく行きづらい、いつも不安を抱えている、そのようなクライアントに対し問題点を具体化するアセスメントを行います。本人が望む目標設定を引き出し他人軸から自分軸になるサポートを得意としています。
また、管理栄養士としても疾患に対応した栄養管理、管理栄養士としての理想と現実のギャップの相談、やりがいの見つけ方等、状況に応じた改善を見いだします。
 

2【得意とするところ】

感情を取り扱うことを得意とします。認知行動療法にてネガティブもポジティブもすべて自分であると認められるよう、カウンセリング、コーチングを駆使します。本来の自分に戻る事を体感して頂きながらサポートを行います。
「他人軸歴40年」生きづらさを抱えてきた経験は自分との向き合いの
ベースで有り、それを乗り越えた今は私の宝です。

〇　ダイエット依存　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
〇　恋愛占いに依存
〇　不妊治療    
〇　摂食障害　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
〇　愛着障害　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
〇　離婚／ひとり親　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
〇　障害のある姉妹の葛藤
〇　アンガーマネジメント
〇　その他、仕事のやりがいの見つけ方など状況に応じたサポートを行う
各種依存の克服と悩みの根本原因を自分との向き合い方。
目の前で起こる現実を通して、苦しみを乗り越えた体験、相談、講演、執筆が可能です。また、管理栄養士向けやりがいの見つけ方、勉強会についても講演、執筆等、相談ください。
 
■電子書籍
Amazon　Kindle
心が整えば　食も整う
https://amzn.to/3Fi3KrE
 

3【心理・栄養に関する資格】

メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
管理栄養士（NST専門療法士、栄養経営士の経験あり）
 

4【経歴】

管理栄養士免許取得後　病院の管理栄養士（栄養科科長）として患者の栄養サポートに携わる
ある恋愛を機に占い依存になり、精神的崩壊を経験
認知行動療法を行う指導者と出会い、自分との向き合いを行う
現在、カウンセリング、コーチング、講師業を実施
 

5【その他】

・オンライン、対面での打ち合わせ
・コラム記事の企画・提案・連載
・取材記事
・自分との向き合い方手順の作成（フォーマットの提供）
上記相談の上、対応可能です。

【ご依頼はこちら】
お仕事のご依頼は、TwitterからDMよりご連絡ください。
Twitter： https://bit.ly/3XU7mHl

 
お忙しいところ、最後までご覧いただきありがとうございました。
一緒にお仕事させていただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

大空こう