コーチングって知ってる？
「自分に自信が持てない」「モヤモヤする・・・」
と悩みを抱える方からご相談をいただくことが増え
全力で向き合っています。
多くの方が、やりたいことがなんとなくありつつも
説明はできない状態だったり、
人から何か言われるのではないかと不安な状態である
と感じています。
そのために、コーチングという手段を活用しています。
今日の初回受講の方々からは
「１人だとモヤモヤして自己嫌悪に繋がっていたので
よかったです。ありがとうございます！」
「モヤモヤしていたことが言語化してスッキリです」
と感想をいただき、
変化に携われた嬉しさとまだまだ頑張らねば！
と気持ちが奮い立ちます。
そもそも、コーチングとは？って思いますよね。
国際コーチング連盟（ICF）では、下記と定義されています。
「コーチングとは、思考を刺激し続ける創造的なプロセスを通して、クライアントが自身の可能性を公私において最大化させるように、コーチとクライアントのパートナー関係を築くことである」
少し理解が難しいですが、私個人としては
クライアントの自身の可能性を最大化させるための
コーチとクライアントの協働作業であると考えています。
コーチとして傾聴や質問を通しながら、
その人の価値観、思考にアプローチしていきます。
すると、クライアント一人ではなかなか考えられなかった点や
抽象的で本質が見えていなかった点が
再度見つかっているように感じています。
コーチングは日本では認知も低く
国家資格が発行されているわけでもありません。
（国際連盟からの資格やそれぞれの教室での発行はあります）
ただ、とっても魅力的なものだと思っていますし
社会をよりよくする手段として活用していきたい
と思っています。
それでは〜また！
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