果物瞑想。

最近柑橘類がお手頃で買えるお店を見つけて
毎週何かしら買って楽しんでいます♪

事前に皮をむいてすぐに食べれるようにしておくのですが、むく作業をしてる時結構無心で何も考えてないな〜と気付きました😄

これってちょっと瞑想に似てるかも🐶🌸

不安になったり、慌てたりする時に
果物むく作業したらいいかもしれない…🤔
と思ったのでした😚

しかもむき終わったら
幸せが待ってるから最高🍊🍎笑