内転筋-治療プロトコル④ランニングエクササイズ-

こんにちは！！

理学療法士の小室です！！

今回は英語論文に関して、記事第7弾となります！！

今回も付録の2つめの治療プロトコルの続きになります！！

前回の付録の記事は、以下のリンクからお願いします！！

【ランニング動作】✓ゆっくりとした直線ランニングの動き

最初はその場で小さなステップを行うことから始めます。

痛みが2/10以下になれば、実際のゆっくりなランニングに進みます。

地面