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さりい
2020年10月28日 17:51
好きなものコーナー。お花を飾るところ、キャラクターのフィギュア、キッチン雑貨の置き場所、玄関、本棚、壁の一面、デジタルなら、SNSに挙げる写真の一コマそのものかもしれない。そのスペースが、人によっては、癒しだったり、ときめきだったり、モチベーションだったり、自己表現だったりするのである。カラーセラピーを取り入れることの一つに、「好きな色コーナー」というのを提案してる。改めて何か買ったり
2020年10月19日 17:13
久し振りに、車で出かけた。 自粛中に、溜まった澱を洗い流したい、煮詰まった空気ではなく自然の中で深呼吸したい、と思った。「自然の色」については次回書くことにして… 久しぶりの高速道路、駐車場、なんと無彩色だらけなんだろう！！車体の色、についてである。シルバー、白、グレー、青系、緑、赤、黄色、たまにピンクやオレンジ、本当に「たま
2020年10月11日 17:04
涼を求め、マイナスイオンの立ち上る清流や渓谷を求めてやってきた。紅葉にはまだ早い、九月下旬の日光鬼怒川。 それでも、針葉樹は緑が深くなり、落葉樹は黄色に移り始めている。一面に広がる緑、すうっと目が休まる。 視細胞の緑色に反応するM錐体が、うわっと活動する（多分）。 その視界と共に音、すさまじい滝の轟音ではあるが、心が洗
2020年10月2日 10:02
カラーセラピーで取り入れたいアイテムの一つに、「スマホケース」や 「手帳」がある。毎日、目にするもの：ハンカチ、歯ブラシ、衣類、アクセサー、メイク用品、最近ではマスク、も… もちろん、取り入れやすければ、なんでも良いのだが、その頻度で言うと、スマホがダントツでしょう！ スマホのアラームで起床、スケジュール確認、天気予報、ニュースやメールのチェック、就寝前の手元ライト…あげたらきりがない
2020年10月1日 15:49
カラーカウンセリング🌈の結果…導き出された、 〈ヒーリングカラー〉が→ブルー🟦、グリーン🟩の場合。2色を混ぜた「ターコイズカラー」にしたり、〈サポートカラー〉が→ピンク🌸オレンジ🍊の場合。2色を混ぜた「コーラルカラー」にしたり、することもあります。それは、チョイスするカラーカードの数が限られていたり、本当は、こうい
