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疲労

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2020年11月の記事一覧

腰下肢痛の2大要因

腰下肢痛の2大要因

単に腰が痛むものを腰痛と呼ぶのに対して、腰痛に下肢痛が伴うものを「腰下肢痛(坐骨神経痛)」といいます。運動器由来の腰下肢痛の2大要因が椎間板ヘルニアと変形性脊椎症、とされています。

〇椎間板ヘルニアによる腰下肢痛                   椎間板とは、椎骨(背骨を形成している24個のうちの一つ)と椎骨との間にありクッションの役割をしているもので、椎間板の中にある核が飛び出た状態が椎間板

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腰下肢痛治療の流れとセルフケア

腰下肢痛治療の流れとセルフケア

単に腰が痛いものを腰痛と呼ぶのに対して、下肢症状(脚のしびれや脚に力が入らないなど)が伴うものを「腰下肢痛」と呼びます。

下肢症状がデルマトーム(神経の走行)に一致している場合は、神経根が圧迫されている(神経根症)ことをまずは疑います。神経根症には椎間板ヘルニア(若者に多い)によるもの、変形性脊椎症(年配者に多い)によるものがあり、もっとも障害されやすいのがL5(腰椎の一番下から出ている神経)で

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