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拝啓、躁うつ仲間のあなたへ

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#双極性障害

躁鬱で半年寝込んだけど生きて2024年に来れたよ。

明けましておめでとうございます。
おめでとうと言えるのが本当に嬉しい。
今日という日を迎えられなかった戦友を思うと、言葉が出ません。
ryuchellの件で私も引きずられて生死を彷徨いました。緋夏ちゃんのyoutubeを見て、同じ双極性障害の患者として惹かれることがありました。
「ただ生きる」それが本当に難しい。
寝ててもいい。何もしなくてもいい。
私は、寝てばっかりで2023年を終えました。
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頑張りすぎて鬱期到来?

頑張りすぎて鬱期到来?

昨日の夜から調子が悪いです。。

簿記2級の勉強をし始めたからか、とても気分が悪い。

倦怠感がずーっと漂ってる感じです。

この感じ、知ってる。

鬱期の時にいつも感じてるやつー!!!

なーんにもしたくない。

全部嫌だ。投げ出したい。

そんな気持ちです。

かと言って、寝るのも嫌だ。

天気予報は曇りのくせに、散歩に行こうとしたら雨が降ってるし、天気もわたしの味方をしてくれないのか。

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