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拝啓、躁うつ仲間のあなたへ

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2022年7月の記事一覧

忙しい友人とのんびりマイペースなわたし、どっちが良くてどっちが悪い?

忙しい友人とのんびりマイペースなわたし、どっちが良くてどっちが悪い?

こんにちは、朝から先輩と会って色々と用事を済ませていました。

朝の8:30に待ち合わせだったんですが、朝のランニングも犬の散歩もシャワーも母と朝ごはんを食べながら会話する時間も、すべてにとても価値を感じたので急がないでいたら25分遅刻しました。

ま、都心に住む先輩と田舎に住むわたしが都心で待ち合わせをしたので、わたしが遅れた分、先輩は遅く家を出るだけだからいいかなって思ってました。

それで、

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書いても書かなくてもいいんだよ

書いても書かなくてもいいんだよ

書こうとすると苦しくなっちゃう自分へ

あなたは、書いても書かなくてもどっちでもいいんだよ。
書きたいときに書きたいことを書けばいいんだよ。

だから、今、焦らなくても大丈夫。

書くのが嫌な時は、他のことをすればいい。

書くことでどん詰まったら、他のことをして、他のことでどん詰まったら、また書くことに戻って来ればいい。

そんなふうに、フレキシブルにリラックスしながらやっていいんだよ。

あな

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