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#瞑想
明日から実践できる!1日の生産性を高める5つの習慣
こんにちは。かけだし社長の小寺です!
リモートワークで家にいると、生活にリズムをつけずらく、ついダラダラと時間を過ごしてしまいがちです。
なんとなくボーッとしてしまう、つい夜更かしして、昼夜逆転、、なんてことも僕はやりがちでした。
できることなら、なるべく規則正しくリズムをつくり、毎日習慣づけで生活に工夫を取り入れてみたいところ。。。
今日はそんな中で、ちょっとした工夫で、1日の生産性を高
こんにちは。かけだし社長の小寺です!
リモートワークで家にいると、生活にリズムをつけずらく、ついダラダラと時間を過ごしてしまいがちです。
なんとなくボーッとしてしまう、つい夜更かしして、昼夜逆転、、なんてことも僕はやりがちでした。
できることなら、なるべく規則正しくリズムをつくり、毎日習慣づけで生活に工夫を取り入れてみたいところ。。。
今日はそんな中で、ちょっとした工夫で、1日の生産性を高