おぬき じゅんこ/心理セラピスト

心理セラピスト。こころを紐解き、自分にやさしいコミュニケーションを創るサポートをしています。 写真とワンコが好きな「おば(あ)さん」です。 セッションメニューなどはこちら → http:// junko-onuki.com
    • テレビドラマで心理学

      テレビドラマで心理学

      • 3本

      テレビドラマは「心のしくみ」を学ぶのにぴったりのコンテンツ。 登場人物がなぜそんな「ドラマ」を作り出すのか、「心のしくみ」という視点から心理セラピストが自由に紐解いていきます。心理学に全く興味ない方もどうぞ。

    • 「自分らしく」生きるためのヒント集

      「自分らしく」生きるためのヒント集

      • 20本

      「自分らしく生きたい」ー おそらく人類全員が罹ったことのある「こころのびょうき」。一時的に症状がおさまっても、再発することもあります。年齢性別問わずどうぞ。2019年6月より不定期更新。(『どうして「自分らしく」生きられないの』を改題しました)

    • 相談事をうけるあなたへ - 非アドバイスのすすめ

      相談事をうけるあなたへ - 非アドバイスのすすめ

      • 5本

      パートナー、家族、友だち、職場の人....相談事や悩みをうちあけられて困ったことはありませんか?ちょっとしたココロのヒントです。(過去記事のまとめです。気が向いたら追加します♪)

    • 眠れぬ夜。こころを落ち着けるために今すぐ自分でできること

      眠れぬ夜。こころを落ち着けるために今すぐ自分でできること

      • 6本

      眠れぬ夜、どうしたらいいか困ることがありますね。簡単なエクササイズや不眠についてのnoteです。

    • ココロの視点から解くニュース解説

      ココロの視点から解くニュース解説

      • 7本

      世の中の話題やニュース、ココロのしくみ、という観点から解き明かします (Photo by Amador Loureiro on Unsplash)

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