微笑みうつという名の鬱病

微笑みうつという言葉をご存知でしょうか？

普通のうつと似ているものの、なかなか外見上は気づかないことが多いです。

それは、ご本人が他者と接する際に、辛い表情を見せるどころかむしろニコニコしていることから、周囲からは余計に気がつきにくいといわれています。

治療としては、お医者様の力をお借りすることも大切ですが、まずはご自身に向き合うためにも、ゆっくり休んでいただきたいですね。

うつ＝気持ちが