笑顔の裏に隠された鬱病

今日も暑い日になりましたね(⌒-⌒; ) 身体も心も弱りやすくなるこの時期は、とにかく無理をしないことが一番大切ですね。

今日も健康のため、2時間近く歩いてきました。ビタミンDが体内でいきいきしていることを祈りながら笑

さて、本日は、鬱病について書いていこうかなと思います。

世の中を生真面目に生きている人ほど、その反動なのか、目に見えない心が長引く風邪をひき、苦しむことがあります。ゼロかヒャ