Dance Like Nobody’s Watching

こんにちは。
イギリス在住のライフコーチ、マミータことマクギネス真美です。

42歳のとき緊急帝王切開で出産した双子が
まだ幼なかった頃、
毎日育児でヘトヘトで苦しかった。

子どもたちは可愛いけれど
日々があまりにも大変すぎて（と、当時の私は
外側に原因があると思ってた😆）
家族での時間を楽しめていなかった。
楽しむ心の余裕がまったくなかった。


でも、あるとき夫の親友に
「サンデーロースト（イギリスで日曜日に食べる
ローストした肉をメインにしたディナー）は
子どもたちも喜んで食べるよー」と聞いて
我が家でも毎週日曜には
サンデーローストを作るようになった。
（それまでは夫も私も毎日疲れ切っていて
週末にサンデーローストを作る気力なんて
残っていないと思い込んでいたフシも😂）


で、それから毎週日曜には
サンデーローストを作って、
ローストディナーをいただいた後には
キッチンフロアで、
必ずダンスセッションをするようになった。

家族それぞれひとりづつ
好きな曲を選んで、
それに合わせてみんなでダンスする。


思い思いにステップを踏んで
それぞれがはちゃめちゃな自己流ダンスを踊って
大声で笑って。。。
私にとって一週間のうちで
最高に楽しみな時間となっていた。

ダンスセッションをしなくなったのが
いつからだったかは忘れてしまったのだけれど、
今でも私は
毎日のようにひとりでキッチンでダンスしている😊

今日は息子を誘って、
そのあと夫と娘も加わって
久しぶりに家族みんなでダンスした。

息子が気に入っていた
Daft Punk の曲で
思いきり踊って笑ったら
あの頃のことを思い出して
泣きそうになったよ😆

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＊コーチ・マミータのプロフィール
The 21st Century Creative LTD. ダイレクター
ライフコーチ/ビヨンドコーチ
同志社大学文学部　美学及び芸術学専攻卒業

新卒時から雑誌編集者に憧れ、出版社勤務をめざす。 100通以上の不採用通知ののち、ようやく雑誌編集者になれたのが26歳。 以来、編集者として1000名以上の著名人へのインタビューをはじめ、 各業界トップクラスのプロフェッショナルの方々と仕事をする。 2000年シニアエディターとなり、編集業務以外に編集スタッフのマネージメントにも携わる。 編集を手がけた歌人俵万智さんの書籍『花束のように抱かれてみたく』は 発売５ヶ月で５刷に。

2003年に渡英。英語力はカタコト程度だったが、 ロンドン大学外国人学生のための英語コースで、何度も泣きながらレポートを仕上げる経験を経て、英語でインタビューをして仕事ができるようになる。

イギリスを拠点に編集者・ライター・レポーターとして 書籍、雑誌、ウェブマガジン等への寄稿、ラジオ番組への出演などに携わる。 朝日新聞デジタルでは『ロンドンジャーナル』連載。 英国ニュースダイジェストでは、5年以上にわたる コラム『英国の口福を探して』を連載した英国料理とお菓子の研究家でもある。

現在も自身がコーチングを受けてチャレンジしつづけつつ、ハイアチーバー、ハイパフォーマーの方たちが、鎧を脱いで本心を話し、勇気を取り戻す安心安全の場所と時間をコーチングセッションで提供。 クライアントの方々が 「自分を大切に、本当の自分で人生を生ききる」ためのサポートをしている。