自分のあり方の存在価値③

自分に気づくコーチング　カエです

「自分のあり方」

言い換えれば自分のゴール

自分のあり方があると、自分に自信をもつことができます

それは

自分のあり方があることで

自分とミスマッチなことの選別

自分にとっての要・不要の分別ができるからです

自分のあり方が明確でなければ

何が自分にとって必要か選択できないし

選んだとしても、その選択が正解かどうかもわからないから不安しかない…

例えば

これから旅行に行こうとする

その旅行先が

常夏のハワイなのか

日本と季節が反対のオーストラリアに行くのかで準備するものが違ってくる

それと同じことなのです

過去のわたしがそうでした

自分の向かう先が決まっていないのに

何も段取りをせずに、ただ突き進んで

これもない、アレもない…気もちだけが焦る

不安になって、撃沈…

　　　何度繰り返したことか…

自分のあり方がなくても、生きていくことはできます

でも

自分のあり方があることで、自己実現することができます

毎日の生活に充実感・満足感を感じることができます

それは

自分で自分をしあわせにできるということなのです