自分を知ること

自分に気づくコーチング　カエです

あたらしことに挑戦したいとき

自分の自信をなくさないためにも、自分を知ることがポイント！

なぜなら

自分のことを自分が知っているようで、自分が知らないことが多いから

自分を知ることで、なにかしらの結果が出ます

それに

挑戦する過程を楽しむことができて、充実感を感じることができます

自分のことをよく知らないで、あたらしく挑戦を始めると…

あたらしく挑戦しようとすることが、ホントの目標かどうか、わかりません

選択肢を間違えたり、ポテンシャルを発揮できず

最終的には、自己評価を下げてしまうことに…

せっかくの挑戦がもったいない！！

自分を知らないで行動するから

何にフォーカスしていいのかわからないだけなのです

だから、自分とじっくり向き合う

自分はどんなことができて

自分は何が好きで

何に興味があるのかを深く深く掘り下げるのです

自分を深く知ることで、あたらしい自分を発見することができます