自分と向き合い
自分に気づくたびに
こころが軽くなりました。
これまで抱えて生きてきた重りや鎧、仮面を
少しずつ外してこれたと思っているわたしの
「そうだったのか！」な気づき…
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2022年5月の記事一覧
これまでの人生のどの側面の自分も、わたしにとっては『味方』だった
きのう、モーニング・ページをかいていたら、
“わたしにとっては「結構な大事なこと」
なのにも関わらず、
これまで掘り下げてきていなかったこと”
があったことに気づいた。
ほぼ毎日書いているのに、
どうして今までこれについて書いてこなかったのか！と不思議になるくらい。。
やっぱり、これもまた
“意識せずにも避けてきた”
ということなのかなぁ。。
と思ったりしていました。
(モーニング・ペ
居場所を求めることで埋めたかったものに気づいた件
わたしはこの1年半くらいで
これまで力を入れてきたこと、や
固執してきたともいえることを
行動面や思考面でいくつか手放してきたのですが。
それを手放すにはそれなりに勇気が必要で、
でも手放してみたら意外と大丈夫で。
そんな話をこの前コーチ仲間としていたときに
あのころは、どうしてあんなに
必死になっていたのか、
なにが不安だったのか、
と振り返っていて、
ふと「居場所」という