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つぶやき

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#認知的不協和

本当に自己評価が上がっているときは、テンションが上がるよりも、自己評価が下がったように感じることが多い。
ゴールを実現している自分が当然となり、まだ実現できていない点が目につくようになるから。
自分や現状に不満を感じたら、自己評価が上がっていると認識して、ゴールに目を向けること。