休職14日目｜二週間経ちました

8:45起床。起きる時間を少しずつ元に戻す練習をした方がいいかも。まずは7:30が目標かな。

今日は、休職して丸二週間が経った今について書きたいと思います。

まず精神面がかなり安定しました。毎日ご飯を美味しく食べられて、普通に声を出して笑える自分がいます。家族ともギクシャクせず会話できているし、物事をポジティブに考えられる時間も増えてきました（休職前は95％くらいマイナスなこと考えてたと思う）。

自分の好きなときに好きなことをできるようになったのも良かったです。何度も書いていますが、散歩に行ってコーヒーとおやつをお供にぼーっとする時間。炬燵に入ってノートを書いたり本を読む時間。ふらっと買い物に行くことも。全て大切で幸せな時間です。

仕事のことを考えると気持ちが揺れる時も勿論あります。それでも休職して良かったと今は思うし、今回の選択がより良い未来を作ってくれると信じて、揺れた気持ちをニュートラルに戻しています。

以下日記。

今日は午前中車で少しだけ出かけて、帰宅後は読書やウォーキングをして比較的のんびり過ごしていました。ひんやりとして肌寒かったけど歩いていて気持ちが良かった。

明日は朝食に小倉バタートーストを作る予定！久しぶりのおめざパンです。楽しみで自然と7:30に目が覚めるかもしれない（笑）

雨の降り具合によっては100円ショップに行きたいな。最近「ビジョンボード」作りを始めたので可愛い付箋やシールが欲しいのです。楽しいし明るく前向きになれるので気持ちに余裕のある方はぜひ。

今日もありがとうございました。