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適応障害になった体験談。

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#考えすぎ

近い未来の楽しみを考えた方が心が楽かも。

近い未来の楽しみを考えた方が心が楽かも。

適応障害の症状なのか、服薬治療を続けて少しずつ落ち着きつつある今でも様々な不安が頭を駆け巡る。(私は女性の身体なのでPMSと重なるとなおさらこの不安感がツライ)

どうやって・どのタイミングで社会復帰していこうか…
社会復帰を試みたタイミングで良い求人を見つけられるだろうか…
まずはフルタイムではないバイトなどから始めたとして、いつまでその生活を続けるのか…
数年後の未来を考えて、このまま非正規の

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