今日も晴天！仕事には、弁当と水筒を毎日持っていく。甘酒はおやつ。 コーヒーとスィーツまで食べると多いから、これくらいが丁度いい。弁当袋はいつも余り布で作る。仕事前に図書館の予約本を取りに行く。一日の中に、ささやかな楽しみを織り交ぜて、今日も機嫌良く✨ あなたもいってらっしゃい😉

残るはスニーカーか。｜靴を減らす

以前から靴の整理を始めて、 今、10足になった。 写真に撮って、葉書大にプリントして、 クローゼットの鏡横に貼っている。 そうすると、服と合わせやすいし、 取捨選択をしやすいから。 もう、そんなたいそうな コーディネートもしてないけど。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ かつてよく履いていた、 夜の食事や、 改まったお出かけのための靴。 その出番が、これから先、 いつくるというのでしょう。 そうなる前に、もう自分の足が その靴にかなわぬものに なりつつあ

ヘナで染めています｜白髪染め

数年前から白髪染めは、 ヘナという植物で染めています。 最近、ヘナも認知されるようになってきましたね。 怪しくありません。　笑 以前は、ケミカルなヘアカラーを セルフでしていたのですが、 身体や頭皮への影響が気になる。 これから先ずっとケミカルなヘアカラーを使うのは怖い。 （東京で美容師をしていました。） かと言って、染めないグレイヘアにする勇気はまだない。 その間をとって、ヘナを始めました。 ↑400gはお得用です。 髪の長さにもよりますが、 かなりの回数使えます。

自分を休もう。【何もしない休日。】

＊疲れが蓄積する世代。 ＊丸一日かけてメンテナンスする。 ＊次の日に弾みをつける休日の過ごし方。 最近、コロナのせいもあって、 週1の休みも、家で過ごすことが多くなりました。 以前は、用事がなくてもふらっと出かけ、 本屋に寄って、 コーヒーでも飲んで、 好みのシャツの１枚にでも出会えれば、 また一週間頑張れる。 そんな休日を楽しんでいましたが、 最近は一週間疲れ切っての休日。 ひどい時は化粧も着替えもせず、 一日中ゴロゴロ。 顔は浮腫み、体はこわばって痛く、 すっきり

実家を片付ける。『１０年かかりました。』

＊消耗戦だから、今日から始める。 ＊古くなればなるほど捨てられない。 ５６歳。両親と３人で、 古い実家に住んでいます。 私が中学生の時に建てた、 築40年超のザ、昭和の家。 当時、祖父母も含め、 ３世代８人が住まう家は、 庭も広く部屋数も多く（庭付き８LDK） 今となっては持て余すシロモノ。 （田舎の実家あるあるですね。） 2000年に離婚して帰ってきた時から、 10年かけて実家を片付けました。 納戸や、使われなくなった子供部屋には、 物が詰め込まれ、溢れ、 要

車を変えた。【固定費を見直す】

乗り方や使い方が歳とともに変わり、 普通車から軽自動車に乗り換えてかれこれ。 一人でしか乗らない、遠出しない、 高速乗らない、自宅と店の往復は片道3分。 もっぱら仕入れた野菜や、ゴミ等を積むことが メインなので、後ろのシートも全部倒して、 仕事仕様で気兼ねなく使っています。 街ではみんなカラフルな コンパクトカーで 軽快に走っている。 田舎は一人に1台必要だから、 維持費も結構かかります。 もう１台母の普通車があるので、 私な小さくてキビキビ走るこれ。 軽の中でも特に小