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メンタルヘルス全般

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対人関係、毒親問題、フェミニズム、共依存、箱庭療法、食い尽くし系、その他諸々について書いています。
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2023年11月の記事一覧

発想力と創造性を引き出す方法

発想力と創造性を引き出す方法

こんにちは、精神科医のはぐりんです。

今回は発想力と創造性を引き出すためにはどうすれば良いのか、私が最近読んでいる本から心理学者や脳科学者の知見を参考にお伝えしていこうと思います。※3分で読めます。最後までお読みいただければ嬉しいです。

突然ですが今回の記事のサムネイル画像、何の画像かお分かりでしょうか?もしかしたら鋭い方ならお気づきかもしれませんが、これはフロイトによって開発された自由連想法

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