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アイデアノート

1,002
発想のトレーニング、習慣化のトレーニング、英語のトレーニングのために、毎日一つのアイデアを書きます。 対象(what),課題(why),アイデア(how)の順に記載します。
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#毎日note

1000日続けて変わったか?

1000日続けて変わったか?

毎日1つアイデアを考えるというワークを1000日やった。

1000日と書いたが、途中2日ほど投稿を忘れた日がある。そのため、期間は1002日かかっている。

そのため、本日は4月30日。明日から5月。

年のはじめや、年度のはじめほどのちょうど感はないが、ゴールデンウィーク中の月の切り替わりのタイミングで、アイデアノートという活動が目標の1000日に到達したことも、何かの縁のようなものを感じた。

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毎日1アイデアを100日継続して分かった習慣化の3つコツ

毎日1アイデアを100日継続して分かった習慣化の3つコツ

毎日一つアイデアを投稿する生活を始めて、今日で100日目。三日坊主にならずに習慣化出来たと思っています。

習慣化のコツは以下の3点

ハードルを下げる
数値化
ついでにやる

この記事では、これらの理由を書きたいと思います。

■始めたきっかけ元々アイデアを考えるのは比較的得意なので、数年前からアイデアを毎日考えることヘの興味はありました。でも、何となくやらずにいました。

また、ヨシヒロさんが

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