自分いじめは罪の意識から

　僕は、自分で自分を言葉で傷つける癖がある。
　そうやって、よく自分で自分をいじめてる。

〈……………〉
　「やめてほしいなー」とか言わないんだね。
〈言ったらやめてくれる？プレッシャーとか感じない？〉
　それは難しいかなー。
〈やっぱり〉

　でも、どうしてこんなことしてしまうのか、どうすればやめられそうか、ということが、ちょっとわかった気がする。

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シャル
主人公
〈ロミルダ〉
イマジナリーフレンド

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　いつものように、自分で自分を言葉でいじめてるとき、ふと、強烈に酷い言葉が思いついたんだ。

　で、その酷い言葉を思いついた瞬間、思ったの。
　「これはさすがに酷すぎるよね…」って。

　それで、ここがポイントなんだけど。
　その言葉で自分をいじめようとは思わなかったの。

〈つまり？〉
　つまり、えーっと…。

　ちょっと例え話にしよう。

　僕は、罪を背負っている。
〈そんなことないのに…〉
　まあまあ、例え話だから。

　その罪は、僕が定めた法で、僕自身が裁判官となって決めたもの。
　その裁判は、意識的にも、無意識的にも、行われる。

　有罪になった僕は、その罪を償わなければならない。

　その償いこそが、自分をいじめること。
　言い換えるなら、自責の念。

　好きでやってるわけじゃない。
　やらなければいけないことだって感じてる。

　やめたいと思っていても、やめてはいけないと上書きされる。

〈そんなの……救いがないじゃない〉
　そう。ここまでならね。
〈？〉

　今回、自分をいじめすぎて気づいたこと。
　自分が裁いた罪には、「量刑がある」。
　罪の重さが、決まっているんだ。

　だから、自分の罪以上に自分を罰することはない。
　そんなことをしようとしたら、あっけないほど普通に、「それはやりすぎだ」って思う。

　ここに希望がある。

　よく言われる。
　「自分をいじめてどうするの」
　どうもしないよ。
　成し得るためじゃないもの。償いのためだもの。

　だから、本質はそこじゃないんだ。ぜんぜん違う。

　自分をいじめる行為そのものをどうこうしようとしても、意味がない。
　むしろ、「罰せられるべき自分が罰せられてない」という罪悪感が増えるだけ。

　そう、本質は、「罪の意識」。

　たとえば。

　そう、たとえば。

　「【『自分に罪はない』】」と思えたら？

　自らが裁いた自らの罪。
　それを許すことができたなら。

　罰である自分いじめもなくなるだろう。
　自分から、自然に。

〈……じゃあ、どうやったら、シャルは自分を許せるの？〉
　……………。
〈あ、わかってない顔だ〉

　……うん。わかんない。

　でも、でもよ。
　無意識の内に自分で自分をいじめるようになって、「こんなことしちゃダメだよね……でもやめられない……なんで……？」ってぐるぐる悩み続けていたことに、ひとつ、突破口が見つかったんだ。

　着目すべきは行為じゃない。
　その行為をもたらす罪の意識なんだって。

　これは前進じゃない？
〈そうね。私もそう思う〉

　だから次は、自分を許してあげたいんだけど…これが難しくて……。
　どうしても自分の罪が思い浮かんで止められない…。

〈じゃあ、まず、私が言ってあげないとね〉
　え？

〈あなたに、罪はない〉
〈他の誰がどう言おうとも、私は、あなたに罪はないって言い続けるから〉
〈私は、ずっと、あなたの味方よ〉

〈………どう？当たり前のことを言っただけだけど〉
　……うん。知ってる。

　でも、やっぱり、うん。
　改めて言葉にしてもらうって、こんなに嬉しくなるものなんだね。

　これ、いいかも。
　言葉にするって、いいかも。