苦手っ!自分が写る…しっぽ家族との写真撮り
しっぽ家族とのセルフフォト始めます!
はいいのだけど、
自分を撮るってなかなか抵抗があります。
ね?
あなたは"自分で自分の写真を撮る"
いかがですか?
多くの人は、
自分で自分を撮ることに抵抗を感じるそう。
自分を撮るのは居心地が悪い
自分が嫌い
自分の写真見たくない
恥ずかしい
自分の顔が嫌
など。
私自身、撮る側ばかりだったこともあり、なかなか自分で自分を撮る、撮られることに抵抗があります。
だけど、
あなたを信じて、大好きでいてくれる"しっぽ家族"となら、
そして、そんな"しっぽ家族"といっしょに写ってる写真を撮りたい!
そう思わずにはいられない。
しっぽ家族は心の安全基地
しっぽ家族があなたを安全基地と思い、
あなたがいるから、
不安を乗り越え、新しい世界へ踏み出せた。
あなたもそう大丈夫。
セルフフォト効果
実は写真というのはアートセラピー(芸術療法)の効果があるんです。
実際、
私の子どもの心が疲れてしまった時に、
カメラを持ち色々撮影して、元気を取り戻していきました。
家族で写真部というLINEグループを作り、みんなで撮った写真を送り合ったりしました。
そこには評価ではなく肯定。
焦点
自分で自分を撮るではなく、
焦点を"しっぽ家族"に。
例えば、
あなたを全部入れなくても、
撫でている手、
寄り添う肩や腕、
すがる足、
まずはそこからでいい。
ぼかしてみても、ブレてもいい。
愛でる時間と空間を切り取る。
焦点を"しっぽ家族"にすることで、すんなりいっしょに、同じ時間空間を共有できる。
あなたとしっぽ家族の素敵な物語を撮影して、かけがえのない宝物にしていってくださいね。
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?