このところ調子が良く、
うつ病ピーク時の様子を投稿してきましたが、
残念ながら再発してしまったようです…
仕事中に突然頭が真っ白になって、
何も手がつけられなくなり、早退しました。
翌朝、体が鉛のように重く、起き上がれず、
１日お休みをとりました。
自分でも驚き、ショックです。
この記事は投稿するか迷いましたが、
できるだけリアルな状況をお伝えしたくて、
投稿することにしました。
読みづらくなりますが、前のお話は中断します。
なかなか簡単にはいかないなあ。
#うつ病 #アラサー #暮らし #仕事 #メンタル
