重要: 知らないと大損!? 腸活するなら「スラッシュルール」
こんにちは。
腸セラピスト歴10年・漢方養生指導士・日本腸セラピー協会代表の加藤です。
腸セラピストをしているとこんな声をお客さんからいただきます。
腸活と食は切り離せないもの。腸と向き合う上では、添加物は気にして欲しいところ。
しかし、日本は添加物大国と言われるほど。多くの食品に添加物がたくさん入っています。
成分表を見ても、たくさんの成分が並んでいて、「一体どれが添加物!?」と思われるかたもいっしゃるかと。
そこで、今回の腸活アドバイスは、「スラッシュ・ルール