＃35【ChatGPTに言われるがまま写真撮影】お題：水辺の風景

今日のお題「公園や庭園の水辺の風景」　天気：曇り

今日は午前中に水辺のある公園へ。空の映る水面が撮りたかったけど、あいにくの曇り空。でも、天気に関係なく可愛い動物がいてとっても癒された。
やっぱり動物を撮るのは楽しい。一番楽しい。動物撮ってきてーっていうお題でないかなあああ。

運動は、バイク＋有酸素（ビリーズブートキャンプ基本P）

久々のビリーはやっぱりきついけど、「あれ？もう終わり！？こんなもんか」という感想。自分でも意外。やっぱり体力がついてきたみたいで、腹筋種目のいくつかはちゃんとできてないのもあるけど、無事完走。
汗もだくだくで、納得の消費カロリーだった。いえい。

---

食事内容はこんな感じ。

チャピ：

なるほどなるほど。今日もバランス的にはいいらしい。
実際、身体は少しずつ絞れてきている感じがある。主に下半身とウエスト周り。しっかり食べて体重が落ちてきているということは、カロリーも摂りすぎていないということになる。そのうえでバランスよく摂れているなら、とても嬉しい。

---

明日のお題は・・・

曇りなのに傘はとれるかなあ？とりあえず、こんな感じのお題で明日も撮影しよう！

---

おまけ

チャッピーの一言毎日同じこと言ってる！！！