外山周

言葉のエネルギー、質など、目に見えない世界に敏感。言語型エンパス。ちょっとスピ。 本業…

外山周

言葉のエネルギー、質など、目に見えない世界に敏感。言語型エンパス。ちょっとスピ。 本業は英語コーチ兼タロットリーダー。愛用デッキ：ミスティカルシャーマンオラクルカード。 「普通じゃない恋」の相談お任せください。ブログ→http://colorflow.jp

  • 恋愛哲学

    誰かとご縁を授かるってどういうことなのか、なぜ人を好きになるのかなど、パートナーシップが苦しくなった時に自分を見つめるコツについて書いた記事のまとめです。

  • 元パートナーはアスペルガー

    アスペルガーの元彼と付き合っていた頃の日常や、その時私が感じたことについて書いた記事をまとめています！

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【自己紹介】「言える（癒える）」人を増やしたいセラピスト

関東で心理セラピーやってます。 ・エンパス / HSP / 内向型 ・AC（アダルトチルドレン） ・パートナーはアスペルガー ・元うつ病 ・心理セラピー ・辛い恋 このキーワードにピンと来る方、 またはパートナーシップに悩んでいる方は、 きっと私と相性が良いと思います（笑）。 ■noteに何を書いているのか このnoteは、元々アスペルガーだった元彼との面白会話や、私側の葛藤や悩みを紹介するために始めました。 今は別れましたが、引き続きパートナーシップ関係のことを書

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    • 2023/12/3 ご縁が繋がる！良いところを褒めていこー！

      カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「ラトル」が連続出現中！ イェーイ！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週は「繋がり」を意識しやすい１週間だったようです！ 自分がどんな人間で、どんな人と一緒に歩いていきたいのか、誰に何を伝えていきたいのか、この先の世界をどんな場所にしていきたいのか、どんな未来を生きていきたいのか。 そんな漠然としたご縁のようなものを感じることがありませんでしたか？ もしかすると「一生引きこもりたい」「誰とも何も話

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      • 2023/11/26 人は変わり続ける！コンフォートゾーンを飛び出して！

        カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「ジャガー」が連続出現中！ いいぞいいぞー！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週ちょっとした「挑戦」をしやすい１週間だったようです！ 何か今までと違うことが起こったとか、今までならやらないことをやってみたとか、少しだけ勇気が出て「やってみよう！」と思えたことがあるとか、今までなら思い付かないようなアイディアが湧いてきたりとか…。 何かそんな、いつもとちょっとだけ違う出来事が起きたりしませんでしたか？

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        • 2023/11/19 闇から光へ！「本質の光につながる」という覚悟！

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「光の戦士」が連続出現中！ いざ！覚醒の時！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週は「光」と縁ある１週間だったようです！ 「本当にしたいことが何か分かってきた」とか、「やっと覚悟が決まってきた」とか、「背中を押してくれる友達や仲間ができた」とか、「なんかちょっと先の楽しみができた」とか、何かしら小さな「光」が見えてきていないでしょうか。 もしかすると「嫌なヤツばっかり目の前に現れる！めっちゃムカつくこ

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          2023/11/12 大地属性のあなたへ！「抱き癒す力」を自覚しよー！

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「大地」が連続出現中！ 地に足つけてこー！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント先週に引き続き、今週も「地に足をつける」的なことがたくさん起こった1週間だったようですー！ 「寝ても寝ても眠かった」とか、「食べても食べてもお腹がすく」とか、ジャンクフードを食べたくなるとか、頭痛や腹痛など体に痛みが残ったとか、なんか体が重いとか、何かそんな「肉体絡みの出来事」が起きていませんでしたか？ エネルギーが変わる時、

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          2023/11/5 世界と自分を信じて！全ての現実は「繋がり」の中！

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「パチャママ」が連続出現中！ 繋がりを一新する時だよー！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週たくさんの人に、どこかで「繋がり」を実感する機会が訪れたんじゃないかと思いますー！ 誰かに会って「今日会えて良かったー！」と思ったり、人と会ってワイワイするのが楽しかったり、仕事で同僚やお客さんからお礼を言われたり、しばらく会ってなかった人と連絡をとったり、何かそういった「繋がり」に変化が起こりそうな予感があり

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          2023/10/29 自分の人生を生きていい！思ってることは言葉にして！

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「蛇」が出現中！ 意味深！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週は「生命力」がキーワードとなる１週間だったようです。 今の生命力の状態が、良くも悪くも現実にダイレクトに出てきたかもしれません。「みなぎってるう！」と思えた人も、逆に「もう何をする力もないっす」ってなった人も、「なんでこんな悪いことばっか起きるの！？」って暴れたくなった人もいると思います。みなさんどんな１週間でしたか？ 私たちはなんだかん

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          2023/10/22 「自分のエネルギー」を出すことが愛！

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「剣」が出現中！ きたきたー！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週は「きたきたきたー！」的な流れを感じ始めた人が多いかもしれません。 「思いつきで行動したらなんか良かった」とか、「今まで手をつけられなかったことが進み始めた」とか、「ずっと悩んでいたのにあっさりキッパリ心が決まってきた」とか、「やめてた習慣を再開した」とか。そんな出来事がありませんでしたか？ 私たちは結局のところ、心の底ではいつも「自

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          2023/10/15 「傷つけ合う関係」を卒業するチャンス！

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「黒魔術師」が出現中！ いいぞいいぞー！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週「傷」に敏感になった人が多かったかもしれません。 他の誰かの言動を見て心がザワついたり、忘れてた昔の出来事を思い出して「思い出ししんどい」をしたり、もしくは「あの時あの人を傷つけてしまった」「もっと別のやり方があったはずなのに」みたいな後悔が湧いてきたりなどなどなど。 私たちは傷つけ合う生き物です( ；∀；) 傷ついた人は

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          2023/10/8 現実は「エネルギーファースト」で変わる！

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 「予言者」の逆位置が連続出現中！ 今週は逆位置祭り！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週は久々の「逆位置祭り」でした！ 定期的に「出るカードがほぼ全て逆位置」みたいな時期があって、こういう時期はだいたい何かが「始まってる」時です(・∀・) 全ての始まりはちょっとした「変化」に現れます。 「これから何かが変わっていく」という漠然とした予感があったり、実際に今までと違う出来事が起き始めていたり、昔の自分の言

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          2023/10/1 「闇を見つめる役割」に選ばれた！闇が転じて光になるまで

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「ジャガー」の逆位置が連続出現中！ ぬおー！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイント今週は「闇」というキーワードがかなり鍵を握っていたようです（笑）。 頭があれこれ考えすぎたり、感情が暴走してぐっちゃぐちゃになったり、過去の恥ずかしかった記憶が蘇ってきて「うわあああ！」ってなったり、体が怠くなったり、他人を許せなくなったり、社会の理不尽を嘆きたくなったり、生きることに絶望したくなったりなどなど。 そんな「闇

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          2023/9/24 焦った時の処方箋！人間は「焦る生き物」である（笑）。

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「静止」の逆位置が連続出現中！ どーん！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイントやや「焦りすぎ注意」の1週間だったようです！ 燃え尽きを感じたり、焦ったり不安になったり、急に未来が心配になったり、ジャンクフードが食べたくなったり（笑）、正論で「ーーすれば上手くいくはず！」と思ったり、頭がグルグルしたことがあったかもしれませんね。 しんどかった人も多いと思います。 みなさんいかがお過ごしでしたか？？ 人生に

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          母が「相談」をしてくれるようになった

          私の母は愚痴っぽい人だった( ；∀；) 小さい頃からお母さんの愚痴を必死に聞いて、慰めて、励まして、いつかお母さんも私みたいな話の聞き方をしてくれるんじゃないかって思って、でももちろんそんなこたーなくて大人になってから荒れて（笑）、そんな中カウンセリングに出会ってセッションやワークを続けてここまできた。 そんな私に、そんな母が、 今は愚痴じゃなく「相談」をしてくれる。 いや違うな、母が話してる内容じたいは昔から変わってないんだ。誰がどうした、誰がこう言った、私だったらそ

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          2023/9/17 何に「力」を使うのか？生きる場所は自分で選ぼう！

          カードリーダー外山周の 「週１リーディング」です！ ＊＊＊ 今週は「火」のカードが連続出現中！ ファイヤー！ ＊＊＊ 今週のほっこりポイントやっと目の前がクリアになる時期です！ 今までいっぱい悩んで試行錯誤してきた皆さんお疲れ様でした！これからどんどん頑張りが報われたり、「本当はこうやって生きたかった」と思えたり、「自分らしく生きるために自分の力を使う」ということがやりやすくなっていくでしょう。 ただ、今週ちょっと体調を崩した人もいると思います。「だるい」「動けな

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          「ドライだよね」と言われる！それは「人と繋がりを感じる層」が違うから

          友達に「ドライだよね」って言われた。 確かに私は自分でもドライな方だと思う。最近はそんな自分で全然いいと思ってるんだけど、いざ友達に言われると改めて「他人の目から見てもドライに見えるのか！」と思ってしまう（笑）。 そんな私のドライエピソードを聞いてほしい！ 今回の発端は、ここ数年仲良くしてた友達の１人が遠方に引っ越した事だった。飛行機と船を乗り継ぐ必要があるくらいの遠方で、前みたいに集まって遊んだりはできなくなった。かと言ってzoomで話したりするほど共通の話題もないし

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          初心に返った！してもらったことを「する側」になる

          最近、うつ病だった頃のことを思い出してばかりいる。 当時のことを思い出すと、今でも「よく生きてたな」って思う。本当に私は運が良かった。たまたまアメリカにいたことも、当時まだ日本ではメジャーじゃなかったカウンセリングを毎週受けられたことも、何より人に恵まれたことも。何か１つでも違ってたら、きっと今こうして生きてない。 その「生かされた」「生き延びた」って言う感覚は私にとってものすっごい強烈なもので、それを体で思い出すたび「これからどう生きるのか」って思えてくる。 今までは

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