自分軸ってなに？

昔、カウンセリングを受けたときのこと。

私は子どもの頃から

「怒られるのが怖い」と思っていた。

大人になってからも、ずっと

「怒られるんじゃないか」って不安だった。

頑張って仕事をするのも

怒られるのが怖いから。

電車に乗っていても、

カフェでお茶を飲んでいても、

まわりが気になって仕方なかった。

誰かに怒られるのが怖くて。

なにかトラウマみたいなものがあるのだろうかって

カウンセリングを受ければ

解消するかもしれないと申込んだ。

 

でも、カウンセリングで

その話をなかなか切り出せない。

沈黙が苦痛。

結局、どうでもいいようなことを

話してしまう。

全くどうでもいい話ではないけれど、

私にとって重要度も緊急性もない、

優先順位の低い話。

しかも、時間配分を考えながら。

 

そんな時間を繰り返し、

やっと核心の話をしなくてはと、

覚悟を決めた。

「自分軸で考えたらいいよ。

時間を気にしなくてもいいよ」と言われた。

時間配分を考えているのは

バレていたらしい 笑

 

 

「自分軸」

よく本に書いてあった。

「他人軸ではなく、自分軸で」

でも、ずっと

「自分軸ってなんだろう？」って思ってた。

そのとき「自分軸ってなんですか？」と

聞けなかった。

「知らないの？」って思われたくなかったから。

でも「自分軸」を使えばいいということはわかった

カウンセリングを終了にした。

 

 

その後も自分軸を考えていたけど

答えは出ない。

その頃の私は考えていたつもりで、

外から仕入れた知識を

引っ張り出そうとしていた。

 

 

かなり時間が経って、

「自分軸」なんていう言葉のことを忘れていた。

あるとき「自分軸ができてきたね」と言われた。

「えっ？　自分軸？」

なんだかわからないけど、

「自分軸」というものを手に入れたらしい。

 

 

そこから改めて考えて、

やっと「自分軸」がわかってきた。

要は自分で考えて、自分で選ぶ、

自信を持つということかもしれない。

考える＋選ぶ＋自信 

 

私はずっと、まわりを気にして

自分を抑えていた。

いつもまわりを意識しているから、

自分の考えの入る余地がなかった。

思考停止の状態だった。

だから何も見えなかったみたい。

 

本を読んだり、誰かの話を聞いてみても、

自分軸は自分の中にしかないんだよね。

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