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島と海の暮らしひとかけら。

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#こころとからだ

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あらたな扉。

あらたな扉。

つい先日、新月だと想ってたのに、もう満ちて満月・・

一週間にわたるSE(ソマティック・エクスペリエンシング)の初級前期トレーニングを先日終え、これから3年に渡っての 新たな学びがはじまりました。

SEとは、アメリカのピーター・リヴァイン博士により体系化されたトラウマ療法です。

このSEに興味を持ったのは、この本に出逢った2011年。
「心と身体をつなぐトラウマセラピー」ピーター・リヴァイン著

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感じることを自分に許す。

感じることを自分に許す。

いつも、どんな時も、
ちっぽけな概念にとらわれず制限はずして、
自由で在りたい。

セラピストとしてさらに知覚を広げ、
これまでにない可能性を、自分の中に拡げてみようと
仲間と共に模索をはじめた。

普段の施術と同じように、
この手と意識と感覚を駆使してできること。


この渦の中に入る少し前の今年1月。
師匠トムD.Oの愛溢れたクラスで
学んだことを反芻しつつ。